春天來了，鳥兒在飛翔，萬物在復(fù)蘇，花兒在開放。春天來了，孩子們也喜歡在野地里玩耍。春天還是孩子們一年中生長發(fā)育最好的時節(jié)。家長在關(guān)注孩子身高生長時，不要走入一些誤區(qū)。

　　誤區(qū)之一，便是孩子的身高遲早都會長的。

　　在我們的民間，有一種說法叫：“二十三，竄一竄”。從科學(xué)的角度來說，只是極少一部分孩子，因為青春期發(fā)育過晚，可能導(dǎo)致在青春期以后，身材的增長才會加速，醫(yī)學(xué)上叫“青春發(fā)育延遲”。但是絕大部分的孩子的身高還是會在青春期出現(xiàn)第二個發(fā)育高峰。男孩在睪丸增大后(11-13歲)身高開始加速生長，1-2年后生長達第二個高峰期，此時身高平均年增加9-10cm，男孩在整個青春期身高可增長25-28cm;女孩在乳房發(fā)育后(約9-11歲)身高開始加速增長，1-2年后身高生長達第二個高峰期，此時身高平均年增加8-9cm，女孩在整個青春期身高可增長23-25cm。一般地說，男孩骨齡15歲，女孩骨齡13歲時，身高生長可達最終身高的95%左右 ，此時身高生長的空間已經(jīng)很小了。因此，無論是男孩還是女孩，在進入青春期后，如果身高增長緩慢應(yīng)及時就診，千萬不要迷信“竄一竄”的“理論”，以免耽誤身高的生長，造成終身的遺憾。

　　誤區(qū)二，是保健品可以促進孩子的身高增長。

　　目前，各種各樣的增高產(chǎn)品宣傳鋪天蓋地，而且承諾服用后可以年增高4~6cm，其實，這個高度正是孩子青春期生長發(fā)育的正常生長高度。影響孩子增高的因素很多，但最重要的還是營養(yǎng)、運動和睡眠。孩子只有營養(yǎng)均衡、合理運動、充足睡眠，即使不服用那些增高產(chǎn)品也能長高。目前，市場上銷售的增高產(chǎn)品，較常見的是一些以賴氨酸、鈣、鋅等氨基酸、微營養(yǎng)素、維生素等為主要成分的保健食品。另外，有些增高產(chǎn)品內(nèi)還含有一定量的雄性激素，如果孩子盲目地服用了這些增高產(chǎn)品，還可能使孩子過早地生長和發(fā)育，縮短了生長期，骨骺過早地閉合，而影響到最終的身高生長。

　　誤區(qū)三，是家長認(rèn)為孩子個子不高可能是家族遺傳原因造成的，而非疾病所致。

　　有些父母個子確實不高，就認(rèn)為自己孩子的個子也可能像他們一樣而長不高，其實，有的父母個子不高，而孩子的身高卻會很高，這是因為遺傳基因發(fā)生突變的結(jié)果。

　　最讓我們大夫感到痛心的是，有的孩子的身材矮小是因為某些疾病所導(dǎo)致的，而我們的父母卻不知道這些，而一味地想等孩子自己按照自然規(guī)律去生長，這不是一種科學(xué)的態(tài)度。我去年在臨床上看過的矮小身材孩子中就有相當(dāng)一部分是因為疾病的原因而導(dǎo)致身高不長的，有腦部長了腫瘤導(dǎo)致生長激素不能分泌的，有先天性卵巢發(fā)育不全而導(dǎo)致孩子身高不長和性發(fā)育不良的，還有的是因為先天性或不明原因性缺乏生長激素而導(dǎo)致個子不長的，等等等等。

　　因此，家長發(fā)現(xiàn)孩子3歲以后，如果身高每年生長不到5cm時，就要提高警惕了，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院找兒科醫(yī)師或內(nèi)分泌科醫(yī)師就診。

　　另外，家長還應(yīng)該知道，4歲是判斷孩子是否是矮小的分界線，因為，無論是男孩子，還是女孩子，在4歲左右其體內(nèi)長高激素、甲狀腺素等與長高有關(guān)的激素已基本形成，飲食、睡眠習(xí)慣逐漸形成，從身材上可以看出是否存在缺陷，這些條件對今后的生長發(fā)育起著決定性的作用。