感冒一般分為普通感冒和流行性感冒，普通感冒癥狀略顯輕微，流行性感冒具有高速傳播性，一說(shuō)起流行性感冒人們都會(huì)比較恐慌，因?yàn)樗膫魅拘詷O強(qiáng)，基本上每年都會(huì)爆發(fā)大型的流行性感冒，而感冒是由呼吸道病毒引起的，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。

　　感冒的起因大致可分為五類(lèi)：

　　一、因寒而起。

　　即平時(shí)大家所說(shuō)的凍感冒了。這是最常見(jiàn)的一類(lèi)，也是在人們印象當(dāng)中最深的一類(lèi)。輕癥稱(chēng)為傷風(fēng);重癥即為傷寒。

　　二、風(fēng)熱而起。

　　即平時(shí)所謂的熱傷風(fēng)。這類(lèi)感冒在臨床上見(jiàn)癥也不少。大多是由周?chē)沫h(huán)境過(guò)熱及空氣流通不暢所致。輕癥即可宜辛涼解表;可用銀翹散治療，重癥仍亦辛涼解表可用麻杏石甘湯加味治療。此是前人迄今之辯證施治的法則，似乎存在著不能簡(jiǎn)化之難。

　　三、疲勞過(guò)度也可以成為感冒的誘因。

　　有時(shí)候不知不覺(jué)的出現(xiàn)了感冒癥狀。既沒(méi)有凍著，也沒(méi)熱著，可是卻全身酸痛，還伴有鼻塞、流鼻涕、微熱等，自己感到很納悶。其實(shí)長(zhǎng)期的緊張疲勞，也可使你的免疫功能下降。這時(shí)體內(nèi)已有的病毒便大量繁殖，這就成了感冒。那么勞累造成的感冒怎么辦呢?只有一個(gè)辦法，好好休息。使生活規(guī)律化，大量飲水，合理膳食。

　　四、情志不暢所致的感冒。

　　有的朋友一聽(tīng)會(huì)感覺(jué)到奇怪，生氣也能感冒嗎?然也。情志不暢不但能引起感冒，而且會(huì)引起很多疾病。俗話(huà)說(shuō)氣大傷身，伍子胥因愁一夜之間白了頭發(fā)，無(wú)論有無(wú)史實(shí)其意義也就是說(shuō)情志不暢一定會(huì)生病的。那么，由于情志不暢造成的感冒怎么辦呢?首先是自己調(diào)節(jié)心情，萬(wàn)事想開(kāi)些，沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。與人為善，與人為伴，和為貴、忍為高，退一步?？仗炜铡⑦M(jìn)一步亦海闊天空。那已經(jīng)感冒了，也得想辦法啊!亡羊補(bǔ)牢吧，吃一些清淡的食物，亦可吃一些清熱解毒的中藥制劑，關(guān)鍵是自己要心胸開(kāi)闊，免受感冒之苦啊!

　　五、流行性感冒。

　　這類(lèi)感冒讓人感到恐懼，于是便出現(xiàn)了現(xiàn)在的感冒疫苗。流感是有感冒病毒傳染而致。其實(shí)疫苗也不萬(wàn)能，目前人們已經(jīng)知道的感冒病毒種類(lèi)大約有幾百種了。

　　溫馨提示：雙手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴十余回，有防治感冒作用。

　　【參考文獻(xiàn)：《感冒》《感冒輕松應(yīng)對(duì)》】