耳鳴對我們來說是一個比較常見的疾病，由于現在大多數青少年的生活習慣都是比較不好的，所以現在在青少年人群中都比較的常見，但是大多數發病者還都是年齡偏大一點的。對于耳鳴的治療到現在都沒有很有效的治療方法，所以希望大家在平時的生活工作中多注意保養自己的耳朵。那耳鳴治療的方法包括哪些呢?下面給大家推薦一下。

　　1、藥物治療

　　所謂藥物治療就是患者使用一些藥物對耳鳴疾病的一種治療，需要這種治療的時候一般都說明耳鳴疾病已經比較嚴重了。

　　在進行藥物治療的時候一定要遵守醫生的指導，不能亂用藥，更不能過多的使用藥量，以免對自己造成不必要的傷害。

　　2、掩蔽治療

　　掩蔽治療就是通過某種儀器產生和耳鳴相似頻率的聲音進行掩蔽或者是抑制耳鳴的發生，經過一段時間后，撤除儀器，耳鳴發生的周期就會延長，或者是基本上不會發生。

　　如果說患者在沒有掩蔽儀器的時候，我們用來聽音樂的“隨身聽”也是很好的儀器，它能讓患者在欣賞音樂的同時治療我們的疾病。

　　3、高壓氧治療

　　耳鳴治療的方法包括很多，高壓氧治療是比較新的一種治療方法，也是比較有效的一種方法。它的治療原理就是提高血氧的含量，降低聽覺感受器的損壞，使耳蝸的功能恢復。注意!咽鼓管不通暢的患者不能使用此辦法。

　　4、保健治療

　　保健治療分為心理治療、生活治療、耳保健操。

　　(1)心理治療

　　此治療要求患者在日常的工作、學習中盡量減輕自己的壓力，消除心理障礙，可以經常出去旅游，做一些使自己心情開朗的事情。

　　(2)生活治療

　　自己的生活區盡量遠離一些比較嘈雜的地方，比如：建筑工地、一些工廠等，不要養成抽煙喝酒的不良習慣。

　　(3)耳保健操

　　大家都知道眼保健操，但是對于耳保健操卻是比較的陌生，大家可以買一些有關耳保健操的書籍或者光盤進行練習，這樣對我們的耳部健康是非常有意義的。另外還有強腎，健腦的功效。

　　耳鳴治療的方法包括哪些?上面治療的方法都是比較好的治療，最重要的是我們在健康的時候多注意對耳部的保健，多做耳保健操，這樣我們就不用擔心耳部疾病。