腰間盤突出癥最明顯的癥狀就是腰部疼痛異常，很多患者因為因為該疾病不能正常的工作，腰間盤突出疾病發展到后期會使很多患者的生活出現很大的困擾，下面我們一起看看關于腰間盤突出癥的的治療方法。

　　腰椎間盤突出的專業治療導航地圖

　　預防腰椎間盤突出癥方面應特別注意以下幾點

　　(1)睡前暖腰，確保睡眠質量。極度放松腰部，使腰椎間盤盤內壓力在高質量的睡眠中得到充分的釋放，使髓核、纖維環得到較好的營養，延緩退變的發生，進而防止腰椎間盤突出癥。

　　(2)工作中注意養成良好的用腰習慣，減少因腰部不協調運動而產生腰椎間盤突出癥的機會。

　　(3)飲食方面，原則上應保持營養平衡，特別要注意多進食含鈣、蛋白質、維生素B、維生素C、維生素E的食物。

　　腰椎間盤突出的治療方法

　　1、藥物治療，相信大家對藥物治療是比較熟悉的，多數以鎮痛消炎類為主。當然也不外乎一些傷痛膏藥。對于這種治療方法治標不治本。短時間的緩解癥狀是沒有問題的。

　　2、牽引治療，這種治療手法類似于矯正推拿。如果牽引之后馬上行走、坐車等又會恢復椎間盤內高壓狀態，造成牽引無效。牽引只適用于椎間盤膨出患者，如果椎間盤已造成突出和脫出，進行牽引完全無效。可見不是適合每一個患者。

　　3、針刀療法由于在治療過程中運用到腎上腺糖皮質激素，因此不可多用。同時伴隨糖尿病、高血壓等患者禁用。

　　4、推拿治療、針灸治療。以緩解病人的臨床癥狀為主，和藥物治療一樣不是根治手段。

　　5、微創治療，是一種較為先進的治療方法。

　　7、介入治療。

　　6、手術治療，因為腰椎上布滿了重要的神經組織，所以手術一般都伴有風險。

　　腰間盤突出癥治療后如何預防復發呢

　　1、腰間盤突出癥經過治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經根程度有所緩解，或者是和神經根的粘連解除而己。

　　2、腰間盤突出癥病人病情雖已穩定或痊愈，但在短時間內，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導致本病復發。

　　3、在寒冷、潮濕季節未注意保暖，風寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發本病的復發。

　　4、術后的病人雖然該節段髓核已摘除，但手術后該節段上、下的脊椎穩定性欠佳，故在手術節段上、下二節段的椎間盤易脫出，而導致腰間盤突出癥的復發。