調(diào)理早泄的方法有什么?早泄是讓男性朋友非常懊惱的問題，其產(chǎn)生的主要原因是長期手淫的結(jié)果。早泄，影響著男人的健康，更影響這男人的生活。包括喪失自信，加重病情、精神不振，影響工作、影響夫妻感情、家庭破裂的隱患。所以，早泄的危害不容忽視，應(yīng)及早治療。那么調(diào)理早泄的方法有哪些?一起來看看專家給大家介紹:

　　①、飲食調(diào)節(jié)

　　中國有句話：藥療不如食療，食療不如運動。我國的傳統(tǒng)中醫(yī)更注重從飲食上來預(yù)防和治療疾病，用飲食來進行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。

　　②、體育鍛煉

　　體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早泄的康復(fù)上同樣有效果，所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運動項目根據(jù)個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。

　　③、穴位按摩

　　比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，

　　醫(yī)院泌尿外科率先引進最新微創(chuàng)技術(shù)-敏感神經(jīng)阻斷術(shù)根治早泄。敏感神經(jīng)阻斷術(shù)，是經(jīng)國際頂尖科研專業(yè)機構(gòu)進行多年技術(shù)攻關(guān)的成果，獲得國際權(quán)威性醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)的強力推薦。

　　【手術(shù)原理】

　　實施敏感神經(jīng)阻斷術(shù)，僅在陰莖背部冠狀溝皮膚上做微小切口，剝離筋膜暴露放射狀分布的陰莖背神經(jīng)，除中心部神經(jīng)分支外，根據(jù)陰莖神經(jīng)分布多少，決定切除遠端神經(jīng)的根數(shù)，以部分降低其敏感度，從而延長射精時間。短時間內(nèi)即可全面康復(fù)，科學(xué)、安全、高效，徹底達到治療早泄的目的。

　　【手術(shù)過程】

　　由10年以上泌尿外科手術(shù)無故事專家主刀，在國際標(biāo)準(zhǔn)層流超凈化手術(shù)室中進行，睡眠中輕松完成手術(shù)過程，完全避免了其他整形手術(shù)疼痛造成的心理恐懼。手術(shù)幾乎無損傷、操作更安全、簡捷、術(shù)后切口美觀、陰莖外觀無變化。

　　【術(shù)后效果】

　　一般手術(shù)后20天左右可以開始性生活，87.5%的患者可將性生活時間延長至10分鐘以上，其中20%達到30分鐘以上，10%的患者可以延長至5分鐘以上，痊愈者自覺控制射精的能力大大加強。

　　敏感神經(jīng)阻斷術(shù)具備6大顯著優(yōu)勢、一次性根治早泄

　　1)選擇性阻斷、不傷其他神經(jīng)

　　在保證陰莖背神經(jīng)總體功能正常的前提下，通過選擇性切斷陰莖背神經(jīng)的分支，定位精準(zhǔn)、不傷其他神經(jīng)組織;

　　2)手術(shù)全程無痛

　　精選新型麻醉藥物對患者身體無損害，局部麻醉，手術(shù)中沒有任何疼痛感，消除受術(shù)者的恐懼心理;

　　3)操作安全、便捷

　　由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生在顯微鏡下選擇性切除多余的陰莖背神經(jīng)分枝，手術(shù)中醫(yī)生的視野暴露充分、清晰，操作更安全、更便捷;

　　4)術(shù)后恢復(fù)快、無并發(fā)癥

　　在陰莖背部冠狀溝皮膚上做微小切口，損傷小、術(shù)后恢復(fù)快、嚴格杜絕感染等并發(fā)癥，對陰莖外觀不造成任何變化;

　　5)不影響正常生活

　　術(shù)后無需臥床休息，手術(shù)次日或第三天可換藥，約一周后縫合線脫落，就可以正常淋浴，二十天后即可正常性生活;

　　6)一次性根治、減輕經(jīng)濟負擔(dān)

　　一次性手術(shù)治療成功，無需住院、無需大量服用藥物，免去四處求醫(yī)往返奔波之苦，減輕患者及家屬的心理負擔(dān)和經(jīng)濟負擔(dān)。

　　以上介紹的是"調(diào)理早泄的方法有哪些?專家表示：早泄的危害是很嚴重的，對于家庭的和諧也是一種極大的傷害，所以男性在生活中一定要多加避免引發(fā)早泄的病因，但若是發(fā)現(xiàn)有早泄的癥狀，請您及時到醫(yī)院進行治療，讓早泄遠離您的身邊。