植物神經功能紊亂患者怎樣調養
隨著經濟的發展、生活質量的提高，人們卻面臨著更多的壓力，如：工作、生活、經濟上的壓力，家庭矛盾、婚姻變故、人際關系緊張等，以及個性方面的缺陷，這些因素共同作用使人常感到壓抑、怨恨、委屈、悲觀等負性情感而誘發植物神經功能紊亂。
植物神經功能紊亂是以精神易興奮和腦力易疲勞為主要特點的一組神經癥，其特點是
1.腦力工作不能持久;
2.情緒不穩定，易激惹、煩躁;
3.睡眠障礙;
4.軀體乏力感、麻木感、僵硬不靈活感。
那么，得了植物神經功能紊亂該如何護理呢?專家指出，主要從以下幾點開始
1.提供適合的睡眠環境
患者絕大部分有睡眠障礙，且均為睡眠問題而焦慮，因此，睡眠環境要安靜，冬暖夏涼，睡前喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運動。
2.加強心理護理，建立良好的護患關系
心理護理在神經衰弱患者的護理中是貫穿始終的，家人要多關心照顧患者飲食、二便、衛生，有利于建立良好的護患關系。一方面要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質去影響患者，另一方面要對患者情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵，對負性方面及時指出并加以糾正，使患者逐步走向正性運轉。
3.鼓勵參加活動
鼓勵患者參加工娛活動，特別是體育運動，選擇適合患者的項目，讓患者每日進行，養成良好的運動習慣。
4.及時用藥治療
目前治療植物神經功能紊亂的藥物有中藥和西藥兩大類，那么到底是選擇西醫好，還是選擇中醫好呢?一般來說，中醫擅長對慢性病的治療，具有辨證施治，整體治療，從有效C療的特點，在消除癥狀的同時有效B清除病根;而在防復發方面，通過增強患者體質，改變易患秉性，有效預防復發，全面改善患者的體制與耐受性同時，更能有效的避免西藥治療所帶來的副作用。由此看來，在眾多療法中，中醫中藥是最為合理的治療方式，不但副作用小且療效好，不易復發，我們建議神經衰弱患者選擇中醫治療是明智之舉。