子宮內膜異位癥一般在育齡婦女中比較常見，近年來，其發病率越來越高，已成為婦科常見病。子宮內膜異位癥的出現給患病女性帶來很大的煩惱，那么形成子宮內膜異位癥應該如何護理?
在婦科疾病中，子宮內膜異位癥屬于一種比較難以治療的病情，也是比較頻發的一種，該病多為婦科綜合癥疾病，這是因為該病可引起其他婦科疾病的連帶反應，如痛經，子宮肌瘤，乳腺增生等等，甚至是不孕癥，所以治療該病不僅要對癥，而且要做好家庭護理事項。如下幾點。
1、首先是要保障飲食的科學性，要以調理氣血的食物為主，多食用些維生素類物質，要以葷素搭配，注重營養吸收為主。
2、在經期出現痛經癥狀時，可堅持臥床休息，要避免過量的勞作，可在休息時用熱蒸氣或熱的水袋敷腹部或背部，可以為子宮內膜異位的婦女減輕不適。或者可以多喝熱飲。
3、適當的做些運動提高自身免疫力，科學有序的運動方法不僅能增強自身抵御疾病的能力，也能起到調節身心的作用，可能延緩子宮內膜異位的生長。運動也促進體內制造腦內啡，這是天然的止痛劑。采取溫和的運動，例如走路，因為過度震動的運動會拉扯愈合及瘢痕組織。