子宮內(nèi)膜異位癥是現(xiàn)在常見的婦科病，子宮內(nèi)膜異位癥如果不治療的話會導(dǎo)致女性不孕癥的發(fā)生，所以很多人都希望能遠遠的避開它，那么子宮內(nèi)膜異位癥怎樣進行護理呢?

　　子宮內(nèi)膜異位癥患者一般情況下不建議過夫妻生活，因為該病主要發(fā)病于生殖器官，所以過頻性生活難免會對病情有所影響，但盡量要以科學(xué)規(guī)律為主，科學(xué)性生活首先要抓住房事的時機，建議選擇在女性排卵期進行性生活，這樣才能起到很好的效果。在每次月經(jīng)結(jié)束至排卵期前，也就是月經(jīng)周期的卵泡期，是子宮內(nèi)膜異位癥病人性生活不易引起疼痛的大好時機。夫婦可在這段時間內(nèi)進行性生活，一起增進感情，滿足雙方的需求。對有生育要求者，可在排卵前陰道分泌物透明白帶增多時，也就是提示卵泡充分發(fā)育要排卵前，隔日一次性生活，直到白帶消失兩日為止。

　　其次，就是多了解一些關(guān)于生理方面的常識，避免性生活不科學(xué)而發(fā)生意外情況，不科學(xué)的性交行為會對女性子宮內(nèi)膜異位患者造成更大的傷害，因此性交時，必須要科學(xué)，不能忘乎所以。開始性交前可進行足夠的準備動作，相互撫愛，以使女方前庭大腺分泌，陰道有分泌而使外陰和陰道潤滑，也可使用潤滑劑涂在陰道較干澀的陰道口，以減少雙方不適感。有時妻子可以用手輔助方法,使丈夫接近射精時才進入,來縮短陰道性交的時間。其間為盡量減少妻子的痛苦，有時可利用“面對面?zhèn)扰P”或“女上男下”的姿勢，同樣可以達到滿意的效果。妻子如果希望達到性高潮，丈夫可用手指輕輕按摩刺激其陰蒂。

　　最后就是要做好心理調(diào)解，不要認為性愛就是一種自我享受的過程，這就非常錯誤了，夫妻生活是家庭的幸福因素的一部分，真正的關(guān)懷、尊重、理解、寬容、扶持，都會使夫妻雙方感動，促進家庭的和諧和幸福。除了真正的性行為，親密的接觸也相當重要，通過彼此分享、接觸和愛意表達，也可溫暖雙方的心田，鞏固雙方的情感。