注意6大飲食原則
(1)食物不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)于刺激。
具體視個(gè)人過(guò)敏情況而定。
(2)鎂、鈣有減少過(guò)敏的作用
可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。
(3)補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
以滿足炎癥修復(fù)及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚(yú)等。脂肪類食品不宜進(jìn)食過(guò)多。
(4)增加含維生素多的食品
如各種水果、蔬菜。因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收。
(5)患兒要多飲水
哮喘發(fā)作時(shí)出汗多，進(jìn)食少，使患兒失去較多的水分。所以患兒要多飲水，還有利于稀釋痰液，使痰易排出。
(6)患兒可多吃一些潤(rùn)肺化痰的食物
如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。