(1)想辦法讓寶寶伸出舌頭，再觀察其舌尖部有否變形。
(在正常的情況下，當舌頭往前伸出時，應呈現 「U」型，但是嚴重的舌系帶過短或過緊時，舌頭伸出時，舌尖部則會呈現「W」型，舌尖前端會有凹陷進去的現象。)
(2)用棉花棒頂住舌頭前段的方法，再加以檢查驗證有無相同的嚴重程度，如果舌系帶又短又粗且靠近舌尖，則需要手術加以矯治。
(3)當寶寶年齡較大時，通常已經能配合大人的發音，跟著念出某些字詞時，可以特別著重于某些卷舌音的字匯 (例如：ㄓ、ㄔ、ㄕ、ㄖ、獅子、老師、桌子、老鼠、吃飯、日蝕等)。如果只有這些卷舌音的字匯發音有問題，而其它非卷舌音的字匯發音沒有問題時，才是舌系帶太短或太緊的問題。此時可再使用前面所述的檢查方法，或是讓寶寶伸出舌頭，檢查舌尖形狀有無正常，均可重復驗證舌系帶是否有太短、太緊的異常。
(4)如果寶寶完全不會說話，或是說話結結巴巴時，則是神經學方面的發育障礙，或是說話的技巧有問題。此時應該詳細進行神經發育方面的檢查及智力發展評估，或是做進一步語言訓練或治療。
矯正手術的進行方式
通常手術治療的方式，可依照舌系帶的嚴重程度，進行不同的處置。
(1)舌系帶情況不嚴重，且嬰兒尚未長牙時，可以在不麻醉的情形下，在門診就醫時就加以處理。
(2)舌系帶情況嚴重，且發生于年紀較大的兒童，已長牙又無法充分合作時，則需要全身麻醉，使用雷射或電刀加以分離，以減少流血的發生。