齲齒這種口腔疾病，是一種由口腔中多種因素在那些復合作用下所導致的牙齒硬組織進行性病損情況，表現為無機質脫礦和有機質分解，怎樣刷牙才是健康的呢?潔齒的正確方法是什么?
第一式是刷牙的姿勢
刷牙的正確姿勢是上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，刷上、下牙咬頜面時，將牙刷置于咬頜面上，稍用力沿水平方向來回刷，上、下、里、外力求全刷到、盡量做到“三三三”，即每日三餐后3分鐘之內進行刷牙，每次刷牙的時間不少于3分鐘。
第二式是潔齒的方式
剔除牙齒間嵌塞食物和清潔牙齒鄰面菌斑的最佳方式是使用牙線。使用時，從牙線盒內拉出50厘米左右的牙線.兩端纏于雙手的中指上，中間留出5厘米用以清潔牙齒。用拇指與食指操縱牙線，先將牙線滑入牙縫內，然后牙線緊貼牙齒鄰面，將牙線滑入齦溝內，從齦緣向冠部的方向輕輕刮動4-6次，再用同樣的方法清理另一牙的鄰面。潔齒的時間可在每晚睡前進行。
怎樣刷牙才是健康的呢?潔齒的正確方法是什么?對于孩子患齲齒疾病，這會給孩子的健康產生嚴重的影響，所以，在出現齲齒問題的時候是應該積極的去正規口腔醫院接受檢查和治療的。