小兒過敏性鼻炎一定要早發現早治療，因為該病的癥狀跟感冒相似，導致很多家長沒能及時帶孩子治療使得病情加重，拖延治療會導致孩子出現合并過敏性哮喘和咳嗽變異性鼻炎，因此小兒過敏性鼻炎的護理保健尤其需要加以重視，下面我們來了解一下小兒過敏性鼻炎的護理保健措施都有哪些。
小兒過敏性鼻炎的護理：
1.養成早睡早起的生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統的健全，也能很好的預防小兒過敏性鼻炎。
2.適度的運動。每天適度的健康運動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對于過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。
3.規律的生活作息。養成早睡早起的健康生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統的健全，也能很好的預防小兒過敏性鼻炎。
4.如果是季節性的過敏，比如說小孩每到九、十月份都會出現過敏性癥狀的話，最好就提前一兩個月采取預防治療，那么到時即使出現了過敏性鼻炎的話，癥狀也會減輕很多。
5.避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、蟲、動物皮毛等。給孩子多吃一些清淡的食物，不要讓孩子吃一些含有大量異體蛋白的食物，比如海鮮等。也不好給孩子吃太過油膩的食物。避免帶孩子去花朵樹木茂盛的地方。
溫馨提示：多吃維生素B與維生素C含量豐富的谷類、蔬菜水果，因為這兩種維生素可有效減緩過敏現象，胡蘿卜、深綠色蔬菜中的β胡蘿卜素與小麥胚芽、燕麥中的維生素E，這些都可以預防免疫功能衰退，可用于過敏性鼻炎的除去。
【參考文獻：《過敏性鼻炎患者的家庭養護》《幼兒喂養護理同步指導》】