在外陰白斑治療期間，注重護理工作到位與否，是避免病情惡化的關鍵所在。患者要注意穿一些透氣性好，合適得體的衣服，避免形成間接感染，不利于身體對抗疾病。在飲食上，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物，不要吃油炸、腌制的食品。

　　外陰白斑護理的八大奇招

　　1、保持外陰潔凈

    患者要保持外陰的清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。一般用竹紅陰白消散劑清洗即可。應保持患處干爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　2、穿透氣的衣服

    患者要注意穿一些透氣性好，合適得體的衣服，不易透氣性容易產(chǎn)生細菌產(chǎn)生，避免較瘦較短衣服。形成間接感染。

　　3、睡眠充足

    很多時候?qū)m頸白斑的因素，都與睡眠不足，操勞過度，情緒差等有直接關系。所以，對于宮頸白斑的預防首先應當調(diào)整一些不好的習慣。

　　4、注意飲食

    患者要注意日常的飲食，疾病的治療和身體健康的恢復禁忌辛辣刺激的食物，所以患者應遠離煙酒、辣椒等食物。同時患者最好也不要吃油炸、腌制的食物，因為這些食物中化學物質(zhì)含量比較高，不利于身體對抗疾病。

　　5、保持心情舒暢

    日常生活中應注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗及充足睡眠。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，這是外陰白斑病的家庭護理的關鍵。

　　6、及時治療自身疾病

    患者要積極治療自身的一些慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

　　7、飲食規(guī)則

    患者要忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物，如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。

　　8、不要濫用藥物

    患者一定要遵醫(yī)囑不要濫用各種藥物，以免導致內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，引起不平衡，引起外陰白斑病，癥狀表現(xiàn)明顯，瘙癢，變白，增生，萎縮，皸裂等癥狀，給患者造成嚴重影響。

　　溫馨提示：不少女性為保持陰部干爽喜歡使用護墊，但不知，如果長期使用護墊，陰部的分泌物是容易被吸收，但是這種產(chǎn)品都有一種塑料膜是不透氣的，為細菌的繁殖創(chuàng)造了可乘之機，很容易引起外陰白斑的復發(fā)。關于使用護墊這一現(xiàn)象，大家應該謹慎對待。