三叉神經疼痛護理保健要做到保持樂觀積極的心態，樹立治療疾病的信心，注意平時的飲食習慣并且適當參加體育運動，增強體質，并保證足夠的睡眠和休息時間，才能更好的配合三叉神經痛治療。
三叉神經疼痛護理
1、保持樂觀心態
患三叉神經痛者因為長期身體出現疼痛，在心里老是會擔心。結果越怕疼痛，疼痛來的越是頻繁，患者常常表現為不開心、終日悶悶不樂、心情不暢、愛生氣、脾氣大、不喜歡跟別人溝通。當病人出現以上這些情況的時候，應該，多去跟病人在心里上面去進行溝通，讓他們多去戶外做些體育運動、去培養自己的興趣愛好，在心理面上去樹立能治好疾病的信心，積極配合醫生治療，對于最終的三叉神經痛治療效果是有積極作用的。
2、注意平時的飲食情況
三叉神經痛患者在平時飲食中不能吃油炸、太過油膩性、海鮮產品、熱性食物。不能總是食用如：牛奶等流食。患此病者會因為咀嚼食物而誘發三叉神經疼痛。
3、鍛煉身體，增強體質
患此病者要在平時多鍛煉身體，參加各種體育運動。但在做體育運動過種中一定要注意適度、不能過快、也不能過量，不要讓身體感覺到疲勞。還要保證患者良好的睡眠質量和足夠的休息時間，讓患者有一個良好的精神面貌。通過以上這些能增強體質。