疾病能夠盡早康復與患者的日常護理是分不開的,強直性脊柱炎具有難治療易反復的特點,患者注意日常的護理也可以減少疾病的復發次數,減少疾病復發帶來的痛苦,盡早康復,因此強直性脊柱炎的日常護理方法患者要留意。
1、對于強直性脊柱炎的護理
患者保持樂觀的情緒很重要。避免消極的心態有利于調動患者積極治療的心態,也可以幫助早期進行疾病的治療。
2、飲食上,辛辣寒涼的食物患者要少吃
以免影響到腸胃功能。患者應注意戒除煙酒,按時作息,減少這些可能的誘發因素影響到病情,使自己有一個好的休養環境。
3、首先患者應該保持樂觀積極的治療態度
要堅信自己能夠戰勝疾病,這樣才能夠更積極的采取科學有效的方法,并且良好的心情,也會改變機體的內分泌環境,有助于病情的進一步康復。
4、日常要做好骨關節的鍛煉
注意胸廓和四肢的活動,以免四肢逐漸出現僵硬變形的情況,也可以提高機體的免疫力。在這里專家給廣大患者介紹一種鍛煉的方法:患者仰臥雙腳并擾,腳尖向上,雙手自然放在身體兩側,調抱著呼吸約3分鐘,然后先吸氣,用意念將氣送入下丹田,同時腰部、臀部向上拱起,將勁力集中在腰和肩背部,呼氣時腰、臀部落下,如此反復數息10次。
強直性脊柱炎的護理方法應注意飲食上、生活習慣上等多個方面的護理,對于不清楚的問題,患者應及時咨詢醫生,避免加重病情。