牛皮癬是一種容易復發的皮膚病，日常護理不當不僅會使牛皮癬遷延難愈，還有可能加重病情，所以牛皮癬患者在治療牛皮癬的時候，還要注意日常護理，這樣才能加快牛皮癬的康復。那么，牛皮癬的日常護理要注意什么?
1、加強鍛煉，提高免疫力
牛皮癬患者應該多做鍛煉鍛煉，提高免疫力，加強抗病能力。我們提倡的是部分安全鍛煉，即不很容易摔碰的鍛煉，像滑冰之類的易受傷的鍛煉最好不做。因為這些鍛煉，難免皮膚某處受傷，而皮膚的損害，正好又為牛皮癬的加重病情提供了幾率。
2、保證充足睡眠
睡眠與人體免疫力密切相關，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。研究表明，睡眠時人體產生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入人體的牛皮癬的細菌和病毒消滅。
3、合理膳食
牛皮癬患者要合理膳食，不挑食，不過分的偏好某種食品。可多食用豆類，粗糧，新鮮蔬菜，水果等高蛋白，低脂肪，包含有豐富的維生素的食品。同時要忌煙，適當飲酒。
4、多曬太陽
陽光中含有維生素D，而維生素D對治療牛皮癬有非常有益。可是牛皮癬患者一般都把生病地方包裹起來，由此浪費了大好的資源。
5、維持皮膚濕潤
牛皮癬患者最多見的是干燥、瘙癢、有皮屑，而維持皮膚濕潤，可以減輕皮屑和發癢。牛皮癬患者可以常常濕敷，洗浴，特定地方涂抹油質霜。
6、保持良好的心理狀態
樂觀的態度可以使人體維持在一個最佳的狀態，尤其是現今社會，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，從而促進了牛皮癬的發生，因此在遇到問題或困難時，患者應盡量控制情緒，保持心情平靜，避免消極心理帶來的不良影響。
牛皮癬的日常護理要注意什么?通過以上介紹，大家有所了解，希望在積極治療牛皮癬的同時，在日常生活中也要注意牛皮癬的護理，這樣才能達到事半功倍的效果，早日治愈牛皮癬。