夏，對于牛皮癬患者是個重要的季節，如果牛皮癬的防護做的好，治療牛皮癬很容易達到除根的地步，所以說夏季牛皮癬防護十分重要，下面我們就來介紹下夏季牛皮癬防護的細節。

　　1、牛皮癬晨練時，不要起的太早

　　在夏季，很多的牛皮癬患者為了加強身體的鍛煉，很早的就起來了，但是夏季早晨空氣污染物非常嚴重。因為在日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣，相反積存了大量的二氧化碳，對健康不利。

　　2、飲食時，不要使胃腸受涼

　　在夏季飲食時，盡量不要食用太涼的食物，這個季節少吃太涼的東西，很容易導致胃腸疾病，尤其早晨起床時和晚上臨睡前。胃腸吸收不好了，會造成患者的身體不良，從而加重牛皮癬復發。

　　3、喝水時，不要快喝

　　夏季牛皮癬患者應該多喝水，但是不能飲水過快。如果喝水太快，水分會快速進入血液，在腸內被吸收，使血液變稀、血量增加，心臟不好，尤其是患有冠心病的人就會出現胸悶、氣短等癥狀。很容易使牛皮癬加重。

　　4、經常的打掃房屋

　　患者應該多打掃房屋，使屋內的衛生清潔。因為一些灰塵人們常常疏于清理，它們長期漂浮在空氣中，并大量附在物品表面，成為空氣中塵螨及霉菌孢子的棲身地。這些灰塵很容易進入的皮膚，從而造成牛皮癬的加重，影響到牛皮癬治療。

　　牛皮癬患者在夏季應該注意預防真菌感染，由于夏季氣候非常潮濕酷熱，非常容易滋生各種真菌，而牛皮癬患者的皮膚敏感因此非常容易受到傷害。所以牛皮癬患者在夏季，要特別注意預防真菌感染，以及牛皮癬復發。

　　真菌特別容易生長在溫濕的環境中，尤其是在夏天皮膚真菌生長非常的快得快、非常容易繁殖。而牛皮癬的皮膚很容易受到病菌的感染，所以患者在夏天應給格外的注意。在夏天，真菌引起的足癬和股癬比較常見：足癬也稱腳氣，表現為足趾間脫皮、糜爛，或足側緣出現小水皰.

　　有些真菌雖然不具有傳染性，但是較為頑固、易復發，所以對于患者應該格外的注意。雖然真菌引起的皮膚病大都能治愈，但是患者別隨便擦藥，要對癥下藥，擦抗真菌的藥膏，最好能在醫生指導下進行牛皮癬治療。

　　專家還提醒牛皮癬患者在夏天應該盡量不要去公眾浴池與游池。同時盡量穿著純著純棉吸汗的衣服，同時要經常將衣服與被褥進行晾曬，這都是為了更好的讓患者避免皮膚受到真菌感染。

　　夏季外出旅游度假，特別不少牛皮癬患者也想趁著這個病情有所減輕的時節進行外出旅游。在這里專家特別提醒，牛皮癬患者夏季出游需要有很多事項，以避免牛皮癬疾病復發或者加重。

　　一：太陽鏡顏色越深越能保護眼睛

　　專家稱，其實，鏡片顏色過深會影響眼睛能見度，眼睛因此容易受到損傷。專家建議，夏季太陽鏡的鏡片應能穿過30%的可見光線，以灰色、綠色為佳，因為這些顏色不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳。

　　二：出行穿衣服越少越涼爽

　　其實，對于牛皮癬患者赤膊只能在皮膚溫度高于環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而氣溫接近或超過37℃時，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而盛夏赤膊、女性穿過短的裙子均會感覺更熱。專家建議，著淺色真絲綢類衣服旅游最佳 三：旅行中喝啤酒能解暑納涼

　　其實，夏天牛皮癬患者體出汗較多，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，，會令口渴出汗現象加重，降低人的思維能力。除此之外，牛皮癬患者由于本身疾病原因，專家建議，可喝一些活性維生素飲品解渴消暑。