膀胱腫瘤預(yù)防的方法有很多，男人作為家庭和社會的支柱，最容易透支的就是健康，因此日常要加強(qiáng)鍛煉，除了運(yùn)動外，其實(shí)健康的飲食也是可以預(yù)防膀胱腫瘤的。下面介紹幾種男性預(yù)防膀胱腫瘤的良方。
西瓜：55歲前，男性比女性更易患高血壓。研究顯示，富含鉀的食品可降低高血壓和 的危險(xiǎn)。一大塊西瓜含鉀664毫克，含鉀量超過一根香蕉和一杯橙汁，是預(yù)防膀胱腫瘤的食品之一。
花椰菜：哈佛大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，十字花科蔬菜，如花椰菜(俗稱菜花)，能預(yù)防膀胱腫瘤。男性比女性的膀胱腫瘤患病率高2到3倍。
烹調(diào)后的番茄：哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每周食用番茄2到4次的男性患前列腺腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)減少了35%。但是，生番茄沒有這種保護(hù)作用，番茄紅素與一些脂肪類物質(zhì)烹調(diào)才有利于人體吸收。
牡蠣：兩到三個(gè)牡蠣可滿足人體一天的鋅需求也是預(yù)防膀胱腫瘤的食物之一。鋅是男性生殖系統(tǒng)維持正常功能的重要元素。
花生醬：無論男女，心臟病都是第一殺手，但是，男性傾向于更早成為這種疾病的犧牲品。研究人員預(yù)言，花生飲食可能比美國心臟學(xué)會的推薦飲食更有利于降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
男性飲食預(yù)防膀胱腫瘤是男性朋友調(diào)養(yǎng)身體重要途徑之一，純天然的治療方法你可以嘗試一下哦。