冬季的時(shí)很多患者被老爛腿所帶來(lái)的病痛折磨著，夏季時(shí)患者不用在像冬季那樣擔(dān)驚受怕了，但是北京恒安中醫(yī)院周?chē)芸茖?zhuān)家那英蓮提醒大家，在夏季切莫忽視了對(duì)腿部的保健，因?yàn)槔蠣€腿雖然治愈了，但是護(hù)理不當(dāng)可能會(huì)引起復(fù)發(fā)，在治療的過(guò)程中更應(yīng)該注重護(hù)理措施，臨床上因外傷等，導(dǎo)致傷口破皮感染，繼而導(dǎo)致更嚴(yán)重的狀況，對(duì)病情不利。

　　“老爛腿”也叫“臁創(chuàng)腿”，是靜脈曲張或淺表靜脈炎的并發(fā)癥，也可以發(fā)生于深靜脈血栓綜合征。病變部位多在下肢小腿，在急性期主要癥狀表現(xiàn)為下肢小腿的紅腫熱痛，有條索狀結(jié)節(jié)或大面積結(jié)塊，均有色素沉著。一般病程較長(zhǎng)，由于皮膚的干燥，脫屑，逐漸發(fā)展至破潰，創(chuàng)面逐漸擴(kuò)大，不易愈合。

　　夏季天氣炎熱，衣著較薄，并且隨著氣溫的不斷增加，相比冬季活動(dòng)量加大，很多老爛腿患者若不注意保護(hù)雙腿，可能因此誘發(fā)外傷，難免磕磕碰碰、擦傷扭傷，這樣會(huì)給腿部造成傷口，成為病情加重的“導(dǎo)火線(xiàn)”。一些老爛腿患者冬季無(wú)法活動(dòng)鍛煉，夏季鍛煉運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，沒(méi)有科學(xué)合理的掌握運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式和活動(dòng)量，可能因此加重下肢血液循環(huán)負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重腿部癥狀，對(duì)病情治療不利。

　　1、飲食宜忌

　　夏季街邊的美味不要隨便吃，少吃辛辣刺激性的食物，不吃海鮮類(lèi)的食物，平時(shí)應(yīng)攝入低糖、低脂、低膽固醇，高蛋白，高熱量的食物，多清淡飲食。

　　2、戒煙戒酒

　　煙草酒精是加重老爛腿的主要因素，煙草酒精中的有害物質(zhì)可使血管痙攣，從而加重缺血，因此絕對(duì)戒煙是遏止病情變化的重要措施，因此就算夏季天氣涼爽時(shí)候，好友相聚也不能抽煙喝酒。

　　3、避免外傷感染

　　老爛腿患肢缺血或瘀血性病損，局部營(yíng)養(yǎng)不良，修復(fù)能力差，故輕、淺、小的皮膚破損均可致病灶擴(kuò)大。因此夏季應(yīng)盡量減少危險(xiǎn)性活動(dòng)，避免碰撞，做好傷口護(hù)理工作。

　　最后，夏季比較炎熱，很多家庭都會(huì)用到空調(diào)，對(duì)于老爛腿患者需要注意做好雙腿保暖工作?，F(xiàn)在很多地區(qū)都出現(xiàn)大的暴雨，潮濕氣候加重，老爛腿患者居住場(chǎng)所還應(yīng)做好防潮祛濕的工作。