淋病的傳染性極強，女性可由男性感染淋病后通過性交傳染，也可經污染的用具間接傳染。淋菌感染后，通常在2周左右發病，注意預防傳染，堅持夫妻同治，注意勞逸結合都是淋病護理工作中的關鍵。只要患者在平時將護理工作做到位，就能盡早走出病痛的困擾，爭取早日康復。

　　防御淋病的10個保健絕招

　　1、淋病患者要加強身體鍛煉，運動可增強患者體質，又可轉移患者注意力，減輕不適癥狀，但是要注意勞逸結合，不能過于勞累。

　　2、排除焦慮心理，積極配合醫生的治療，患者未治愈前不得與任何人發生性關系。

　　3、注意預防傳染，患者的用具、衣物等貼身用具，要與家人分開使用，分開清洗。對于家里要經常進行消毒，可采用曝曬、通風等方式。

　　4、 患病后6周應做血清檢查。30天內接觸過患者的性伴侶應做淋菌檢查，并進行預防性治療。

　　5、疾病治愈后，剛恢復房事的第一個月，最好戴陰莖套性交，以防潛藏淋菌排出后傳染給對方。

　　6、患者在治療期間要多飲水，以降低尿的濃度，減輕尿液對尿道的刺激;一定不要飲酒，飲酒會加重尿道的充血，使非淋菌性尿道炎炎癥更加急劇。

　　7、注重家庭消毒

　　(1)患者穿過的衣服，用過的毛巾、浴巾及碗、盆等，可采用煮沸的方法消毒。但煮前要用肥皂洗凈。再放入鍋中煮洗，被艾滋病污染的物品，要煮沸20分鐘，一般煮沸幾分鐘，即可殺死性病原體。

　　(2)經常窗換氣，保持室內空氣新鮮、干燥，也有一定的殺菌作用。

　　(3)對于有些可以浸泡的污物，可用含有效氯0.1-0.5%的漂白粉液，或6%的過氧化氫等消毒液浸泡30分鐘即可消毒。

　　(4)如淋球菌在45度時只能活15分鐘，在紫外線照射下僅活90分鐘。因此，性病患者用過的東西，凡能日曬的均應在陽光下曝曬2-3小時，可達到消毒的目的。

　　(5)對馬桶、門窗、桌椅等不能曬也不能煮的物品，可用擦拭的方式消毒。擦拭前先用水沖洗，后用消毒液擦拭。常用的消毒液是含5%有效氯漂白液，也可用來蘇液。

　　8、病期要加強營養和休息。多吃新鮮蔬菜、瓜果、多飲水;忌辛竦，忌酗酒。否則可使癥狀遷延難斷。要有充分的休息，不過累。

　　9、堅持夫妻同治，非淋屬于性病，傳染性強、危害性大，因此必須夫妻同治，這樣可以有效地避免以后的交叉感染。

　　10、夫婦雙方徹底治愈兩個月后可安排妊娠。不宜過早，否則易復發。如妊娠后淋病復發，應該用青霉素作正規治療。產后給新生兒滴抗淋菌的眼藥水。同時觀察寶寶的眼分泌物，如呈膿性，應及時去眼科診治。如為淋菌性眼炎，治療不及時可導致失明。

　　溫馨提示：早期診斷、早期治療淋病能夠防止產生并發癥和后遺癥，大多數性病都是可以治愈的，因此，得病后不必過分擔心和憂慮，為了盡快恢復健康，除藥物治療外，良好的情緒、營養與適當鍛煉也至關重要。