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治療脊柱側彎的康復方法

  隨著醫學水平的提高,醫生對于脊柱側彎的見解也是越來越深了,對于各種程度的脊柱側彎都具有一些非常良好的見解。治療脊柱側彎的康復方法就是專家對于大家提出的一些建議。那么治療脊柱側彎的康復方法是什么?下面來看看專家是怎么說的吧。

  脊柱側彎一般會區分為S型或C型,對其運動治療的內容擬定,應該由專業康復治療師,依據患者的側彎程度與方一直以來設計。以下以一位S型脊柱側彎的康復鍛煉過程為例。

  【脊柱側彎的康復方法】

  1、平躺俯臥一

  先請患者俯臥,協助著再將患者的髂塉固定住壓好,再請患者將右手盡量伸直去摸膝蓋,而左手盡量向前越過頭部伸直以牽拉兩側的背肌。

  2、平躺俯臥二

  患者俯臥,協助著將患者的髂塉仍固定壓好,再請患者雙手抱著后頭部,再略微抬高頭胸部向右側彎曲身體。

  3、平躺俯臥三

  患者俯臥,請患者用雙手捉住床緣以固定胸部于床上,協助著再將患者的雙大腿抱起來略微抬高,再向左側彎曲身體。

  4、跪坐一

  先請患者跪坐于患者自己的腳跟上,身體再向前俯趴在地板上(用以穩定腰部的側彎曲線),腹部緊貼著大腿,身體再盡量向前伸展,兩手臂向前盡量伸直。

  5、跪坐二

  同跪坐型之一樣,再來將雙手掌一步隨著一步走向右側,以彎曲身體呈向右側彎狀,并且維持這個姿態一分鐘后,再慢慢恢復原位。

  6、側躺一

  請患者右側躺,頭部勿超過床緣,協助著再用雙手固定住患者的髂塉,勿使患者前后晃動,再用毛巾卷成筒狀墊在胸部脊椎側彎脊椎向右突出的地方,再請患者左手向前伸直越過頭部,牽拉一段時間之后再放松休息。

  7、脊柱伸展運動一

  請患者面向墻壁站好,雙腳間隔墻壁約15公分左右,雙手臂舉高過頭并且將雙手掌貼于墻上向上伸展。

  8、脊柱伸展運動二

  就是雙手吊單杠讓身體自然垂下伸直。

  治療脊柱側彎的康復方法是什么?以上就是專家列出的幾種脊柱側彎的康復方法,希望患有脊柱側彎的人積極使用,祝您早日康復。

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