老人間怎么預(yù)防質(zhì)性肺炎?間質(zhì)性肺炎的不同年齡階段其發(fā)病癥狀各有特點。是以彌漫性肺實質(zhì)、肺泡炎和間質(zhì)纖維化為病理基本改變的肺病，那么，老人間怎么預(yù)防質(zhì)性肺炎?來看看專家是怎么說的吧。
1、加強鍛煉應(yīng)特別注意呼吸系統(tǒng)的鍛煉，提倡進行腹式呼吸。
2、接種疫苗接種肺炎球菌疫苗是預(yù)防肺炎的有效方法。有效保護率可達到85%以上，保護期為5年。此外每年還應(yīng)接種流感疫苗一次。
3 、感冒及時治療許多老年人的肺炎是感冒未及時治療，或治療不徹底，休息不足引起，感冒后一定要休息，咳嗽厲害了一定要就醫(yī)。
4、調(diào)養(yǎng)飲食適當(dāng)多吃些滋陰潤肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、蘿卜等。盡量多喝水。吃易消化的食物，當(dāng)痰多時應(yīng)停食肉類等油脂含量高的食物。
5、減少刺激霧霾中的氫化物、硫化物，沙塵，汽車尾氣，廠礦周圍的煙霧等對呼吸道極為有害，應(yīng)該盡量避免。空氣質(zhì)量不佳時外出*戴上口罩。
6、講究衛(wèi)生老人居室應(yīng)保持清潔，陽光充足，定期消毒。到空氣新鮮的場所鍛煉和游藝，不要在馬路邊下棋、打牌，那里的空氣污染最嚴(yán)重，對肺是極大的威脅。
老人間怎么預(yù)防質(zhì)性肺炎?您了解了嗎?總之，ILD 通常不是惡性的，也不是由已知的感染性致病源所引起的。繼發(fā)感染時可有黏液濃痰，伴明顯消瘦、乏力、厭食、四肢關(guān)節(jié)痛等全身癥狀，急性期可伴有發(fā)熱。因此專家提醒有病一定要到正規(guī)醫(yī)院接受治療。