蛙鳴蟲叫，魚躍雀散，初春的曠野已是喧聲鼎沸，扶搖而上的風箏擁入碧空的懷抱，不知不覺中，春天正邁著輕盈的腳步，悄悄的向我們走來——春意盎然的五月， 又到了“五一”小長假親人們團聚的時刻，外出郊游聚餐自然是一家人最快樂的時光。每到這個時候朋友們的精神特別好，食欲大增，盡情地享受天倫之樂。但是，醫學專家提醒在節日期間一定控制好飲食，尤其是隨著氣溫的日漸回升，又到了各種腸道細菌大量繁殖的季節，各大醫院的腹瀉門診每年五月一日開診，針對腹瀉病人的治療，有些醫生及患者還存在相當多的誤區：

　　有腹瀉就用止瀉藥

　　好多病人包括有些醫務人員，常常一發生腹瀉就用止瀉藥，其實這是不對的，過早的服用止瀉藥，或者是止瀉藥服用不當，反而會延誤病情，甚至可以導致嚴重的并發癥。在沒有針對病因治療的時候，腹瀉其實是一種保護機制，把毒素和一些壞死的細胞排出體外，如果這些東西吸收就會發生全身的癥狀和中毒的癥狀，甚至會帶來梗阻的嚴重后果。

　　腹瀉就是炎癥，該吃消炎藥

　　消炎藥即臨床上說的抗生素，有好的一面，也有壞的一面，好的方面可以殺滅細菌，起到好的作用，但是不好的一面，可以發生不同程度的不良反應，比如說毒性反應，可導致腎臟的毒性，出現蛋白尿，出現紅細胞、白細胞，可以導致肝臟的毒性，使肝功損害，還可以引起神經系統病毒性反應，導致血液系統的產生，還有就是胃腸道反應，可以出現惡心、嘔吐，甚至腹瀉更加加重。另外可以導致腸道的菌群失調和二重感染及發生耐藥反應等。其實有些腹瀉不需要服用抗生素，如：病毒性腹瀉、功能性腹瀉、食物中毒等。

　　吃去痛片緩解腹瀉疼痛

　　臨床上治療腹痛有一個原則：病因沒明確時不能使用止痛藥，避免掩蓋病情。現在臨床上常用的止痛藥不外乎兩種，一類是退熱鎮痛藥，會對胃黏膜有損害作用，如果是在胃腸道黏膜有炎癥的時候服用這種藥，會加重病變，使腹瀉加重。第二類就是解痙止痛藥，就是常用的阿脫品、顛茄片等，這類藥通過使肌肉松馳達到止痛的效果，但是肌肉一松馳，腸道的蠕動減慢，起到了一個止瀉的作用，過早的使用止瀉藥，會使毒素和細菌的排泄受到抑制，使病情慢性化。

　　嚴重時吃藥，停止時就停藥

　　用抗生素之后，不能隨便停，否則就培養了細菌的耐藥性，一定要等癥狀消失兩到三天以后再停藥。但是特殊菌群比如菌痢，還有副傷寒等，要大便細菌培養陰性的時候才能停藥。

　　腹瀉時多喝水，補充丟失水分

　　腹瀉時應該多喝水，但不是喝白開水，應口服補液鹽(各醫院都備有)，補水同時，又補充身體所需要的電解質。如果是較嚴重脫水，比如伴有頭暈、皮膚干燥等則必須要到醫院里打點滴。

　　腹瀉時少吃，腹瀉后多吃

　　腹瀉的病人一定要堅持進食，否則會造成營養不良，更不利于腹瀉的恢復和受傷的胃腸道黏膜恢復正常，其次，腹瀉的病人，胃腸道的蠕動功能，包括消化功能，都受到不同程度的損害，要堅持進食對維持消化道的功能，有很多的好處。

　　腹瀉期間進食方式

　　1.腹瀉早期易進清淡流食，如米湯加少許咸菜。

　　2.腹瀉中期癥狀好轉后易進半流食物，如清淡面條。

　　3.少食甜食、牛奶。

　　4.忌食生冷食物、大蒜。大蒜是起到殺菌作用，但有很強的刺激性，吃大蒜預防腹瀉但不能治療腹瀉!另外，胃腸道功能恢復需7～10天時間，此時不能大吃大喝，否則會導致慢性胃腸功能紊亂。

　　患有慢性腹瀉的病人，您不妨選擇中西醫結合的方式一試，中醫中藥在調理胃腸疾病方面具有強大的優勢，幾服湯即可達到事半功倍的效果，解除您多年的煩惱。