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生活中如何預防保健共濟失調

  很多人都不太了解,脊髓小腦性共濟失調是一組以慢性進行性小腦性共濟失調為特征的遺傳變性病。那么下面就來介紹一下脊髓小腦性共濟失調預防保健。

  脊髓小腦性共濟失調主要是指Friedreich共濟失調,是脊髓和小腦的變性疾病。Friedreich共濟失調是常染色體隱性遺傳病,主要的臨床表現是共濟失調、弓形足、視神經萎縮、脊柱側彎、心肌病等。

  癥狀體征

  1、SCA共同癥狀體征是,30-40歲隱襲起病,緩慢進展,也有兒童期及70歲起病者;下肢共濟失調為首發癥狀,表現走路搖晃、突然跌倒和講話含糊不清,以及雙手笨拙、意向性震顫、眼球震顫、癡呆和遠端肌萎縮等;檢查可見肌張力障礙、腱反射亢進、病理征、痙攣步態、音叉振動覺及本體覺喪失。通常起病后10-20年不能行走。

  2、除共同臨床表現外,各亞型有各自的特點,如SCA1眼肌麻痹,上視不能較明顯;SCA2上肢腱反射減弱或消失,眼球慢掃視運動較明顯;SCA3肌萎縮、面肌及舌肌纖顫、眼瞼退縮形成凸眼;SCA8常有發音困難;SCA5病情進展非常緩慢,癥狀較輕;SCA6早期大腿肌肉痙攣、下視震顫、復視和位置性眩暈;SCA10純小腦征和癲癇發作;SCA7視力減退或喪失,視網膜色素變性,心臟損害也較突出。

  治療方案

  本病尚無特異性治療,對癥治療可緩解癥狀。

  (1)左旋多巴可緩解強直等錐體外系癥狀,毒扁豆堿或胞二磷膽堿促進乙酰膽堿合成;氯苯胺丁酸可減輕痙攣,金剛烷胺可改善共濟失調,共濟失調伴肌陣攣首選噓硝安定;ATP、輔酶A、肌苷和維生素B族等神經營養藥可以試用;

  (2)手術治療,可行視丘毀損術;

  (3)康復訓練、物理治療及輔助行走器械可能有所裨益。進行遺傳咨詢。

  飲食

  1、豬腦枸髓湯

  配料

  豬腦1具、豬脊髓15克、枸杞子10克、調料適量。

  制法

  將豬腦豬髓洗凈,放碗中,納入枸杞子、食鹽、味精、料酒、醬油等,上籠蒸熟服食。

  2、雙耳燉豬腦

  配料

  白木耳、黑木耳各10克、豬腦1具、調料適量。

  制法

  將黑木耳白木耳發開洗凈,豬腦洗凈同置鍋中,加雞清湯適量;   文火燉至爛熟后,加入食鹽、味精、料酒、椒粉等調味,再煮一二沸服食。

  3、胡桃龍眼雞丁

  配料

  胡桃仁元肉各10克、雞肉250克、調料適量。

  制法

  將雞肉洗凈切丁,用料酒、淀粉、醬油拌勻;鍋中熱油將姜蔥爆香后,下雞丁煸炒變色,而后下胡桃仁及元肉、蔥、姜、椒等,炒至熟時,加食鹽、味精調服。

  4、桂圓豬髓魚頭湯

  配料

  桂圓10克、豬脊髓100克、魚頭1個、調料適量。

  制法

  將豬脊髓、魚頭洗凈,同置鍋中加清水適量煮沸后,下桂圓及蔥、姜、椒、蒜、料酒、米醋等; 文火燉至爛熟后,加食鹽、味精調味,下蘇葉、香菜、再煮一二沸即成

  參考文獻:【《神經系統疾病的檢驗診斷》《神經疾病案例剖析)》】

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