肛裂最多見于中年人，但也可發(fā)生于老人及小兒一般男性略多于女性，但也有報(bào)告女多于男。肛裂常發(fā)于肛門后、前正中，以肛門后部居多，兩側(cè)的較少。初起僅在肛管皮膚上有一小裂口，有時(shí)可裂到皮下組織或直至括約肌淺層，裂口呈線形或棱形，如將肛門張開，裂口的創(chuàng)面即成圓形或橢圓形。

肛裂最主要的問題是大便干燥和排便困難。

在護(hù)理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時(shí)的肛門疼痛就推遲排便時(shí)間，這樣適得其反，因時(shí)間越長，大便越來越干，反而增加排便的疼痛。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，每天大便一次，糞便不會干、疼痛可減輕。同時(shí)可借助藥物和食物來軟化大便，減輕排便對肛門的擴(kuò)張，亦可減輕排便時(shí)的疼痛。服瀉藥時(shí)要注意適量，量過多時(shí)，糞便過于稀薄，一日排便數(shù)次更會增加對肛門的刺激。同時(shí)，不能依賴藥物來幫助排便，因藥物都有一定的副作用，瀉藥一停大便就更加秘結(jié)，容易形成頑固性便秘，使肛裂越來越重。所以防治便秘不能依賴瀉藥，要以調(diào)理飲食為主，火龍果、香蕉、生梨、蘋果、桃、葡萄、杏仁、西瓜等水果，芹菜、菠菜、韭菜、紅薯葉、竹筍、茭白、青菜等蔬菜，有豐富的纖維素和維生素，每日適量選食可使大便柔軟而容易排出，以便減少對肛裂創(chuàng)面的刺激，促進(jìn)愈合。對刺激性食物如酒、煙、番石榴、石榴、辣椒、榨菜、姜、蒜等應(yīng)忌食或少食。

便秘、肛裂患者要多喝水，一天需要喝1—2壺水，吃1-2斤青菜。因?yàn)榇蟊阃〞撑c否取決兩要素一水分，二纖維素。

便后溫水沖洗或坐浴是防治肛裂的有效簡易措施，肛裂便后的長時(shí)間疼痛主要是內(nèi)括約肌痙攣所引起，用熱水坐浴后通過熱的物理作用可使痙攣緩解而使疼痛好轉(zhuǎn)，這是一種行之有效的方法，但是肛門部一定要浸泡在熱水里，既能解痛又可洗凈肛門污物，如有條件采用藥物熏洗坐浴效果更佳。

肛裂患者便后盡量避免用粗糟的紙擦，特別不能左右、前后用力擦，否則肛裂剛剛生長愈合一點(diǎn)一擦又牽拉裂開了，有條件者便后溫水沖洗，沒條件者或上班時(shí)間排便者可以用濕紙巾輕輕沾干凈即可。

許多女同志的肛裂病大多是在產(chǎn)后發(fā)生的，是因?yàn)槿焉锲趯m體增大，直腸受壓，肛門部血液循環(huán)受影響，產(chǎn)后盆腔空虛、腸腔擴(kuò)大、糞便集聚;同時(shí)產(chǎn)后飲食精細(xì)，缺少纖維素，使糞便干燥;又因產(chǎn)后臥床、腸蠕動(dòng)緩慢，數(shù)日不想大便，導(dǎo)致便秘。排便時(shí)干硬的糞塊撕傷肛門引起肛裂。所以妊娠期尤其是產(chǎn)后時(shí)期要特別注意軟化大便，保護(hù)肛門。