風濕性心臟病患者應該樹立戰勝疾病的信心，不要郁郁寡歡，應該積極配合醫生的治療，這樣才能早日恢復健康，風濕性心臟病患者大多屬于心脾陽氣不足，如過食苦寒食品，會損傷人體陽氣，加重病情。此外，因辣椒、芥末等食品，能使心跳加快，增加心臟負擔，且這類食品能導致大便秘結，因排便困難過于用力，可加重心臟負擔，甚至發生不測，所以要少吃。
風濕性心臟病患者的自我保健措施：
1.藥物保健
①心功能不全者：口服地高辛，每次0.125-0.25毫克，每日1-2次，同時口服利尿劑雙氫克尿塞，每次25毫克，每日3次，和安體舒通每次20毫克，每日3次。口服消心痛，每次5毫克，每日3次。
②有風濕活動者：控制溶血性鏈球菌感染，可口服強的松及肌注普魯卡因青霉素。
③中藥治療：以補血益氣，活血化瘀為主，如黨參、當歸、桂枝、麥冬、桃仁、紅花、生地、白芍、黃芪等煎服。
2.護理保健
①注意心率、心律的變化。
②注意口腔衛生，及時處理隱藏的病灶;
③注意保暖，盡量避免上呼吸道感染;
④臥床時間較長的病人，咳嗽有痰時，需協助多翻身，拍背，更換體位，以利痰液咳出。并及時給予藥物治療，以免發生肺炎;
⑤定期門診隨訪復查。---風濕性心臟病-風心病患者的自我保健措施
3.飲食保健
①心功能良好又無風濕活動者，飲食與正常人相同，保證足夠熱量與營養;
②心功能較差者，飲食應清淡，低鹽，以含高蛋白、高維生素及纖維素食物為主，如瘦牛肉、羊肉、鯉魚、大黃魚、黃豆、蠶豆、香菇等;
③多吃新鮮蔬菜和瓜果如雞毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;
④盡量不吸煙、少飲酒，少飲咖啡與濃茶。
4.心理保健
避免情緒激動和不良精神刺激，加強自我控制能力，使身心處于最佳康復狀態，保持心理平衡。
溫馨提示：確處理動與靜的關系，糾正消極及靜養的方法，動靜結合，量力而行，循序漸進，長期堅持。根據病情輕重適當活動，這樣可以是心率減慢，舒張期延長，心血搏出量增加，改善心肌血液的供應量和新陳代謝意，恢復心臟功能。
【參考文獻：《風濕熱與風濕性心臟病》《心臟病學實踐》】