外陰感染等眾多難言之隱常常讓女性朋友感到十分煩惱，針對這種現象的高發，目前醫生推薦患者通過熱水坐浴進行理療，簡便易行，不僅能起到促進女性外陰血液循環的效果，還可以有效改善女性外陰的不適感。女性熱水坐浴的正確方法是怎樣的呢?
女性通過熱水坐浴來清洗外陰的正確方法
1、將盆子用肥皂與刷子刷洗干凈。
2、盆內放入清潔的溫熱水約八分滿，勿加肥皂或沙威龍等;用手腕內側放入水中測溫度，以便確定溫度不會過燙，以免燙傷外陰。
3、先將外陰部清洗干凈后，坐于溫水盆中泡約10─15分鐘，一天泡1一2次，除非有醫師，水里不必加藥。
4、飲食方面，可多吃維生素C、酸奶、養樂多等，以使PH值傾向酸性。
5、穿著棉質，以利于吸汗。
6、有分泌物時，最好不要用護墊和衛生棉，因為不必怕弄臟而使更不透氣而引發感染，可穿著免洗。
熱水坐浴的方法適用于霉菌(念珠菌)感染，細菌染或其它分泌物多的時候，效果坐浴良好。但是，對于滴蟲感染所引發的搔癢及白帶增多等癥狀，泡盆是無效的，對癥狀的改善并無助益，必須要用藥物來治療，當外陰用藥無效時，可以把剃光，如此滴蟲就容易治愈了。
溫馨提示
熱水坐浴的使用原理：主要是通過水的熱效應使女性子宮頸管完全放松、擴張、暢通，是經血容易流出，并具有，通經活絡的珍貴草充分滲透到子宮內部參與血液循環，起到消炎殺菌、溫暖子宮的作用，并迅速到達卵巢，激活卵巢細胞，促進雌性激素分泌和孕激素分泌，促進子宮收縮、活血、止血、消炎殺菌、止癢、恢復產道，防治婦科，從而使女性更加年輕健康。
【參考文獻：《婦科常見病必讀全書》《古今名醫臨證金鑒:婦科卷》】