心悸患者平時要注意什么呢?有人說要注意休息，是嗎?很多時候，因為我們心腦器官出現問題，會引起心悸，而心悸的危害嚴重的話也是會威脅到我們的身體健康的，這點兒大家可要多多的重視了，而有過心悸的人，最好在生活中能夠做一些簡單的護理，以免突然心悸了，難以搶救，那么，生活中，心悸患者，在家要注意哪些問題呢?
休息
晚上宜早睡，不宜熬夜，保證午睡，對有失眠者，應服鎮靜劑，保證大腦皮層得到充分的休息。否則可造成中樞神經功能的紊亂，使心肌興奮性增高而誘發早搏。另外，不要看緊張或有刺激性電影或電視，以防心悸的發生。
飲食
宜清淡，并選擇容易消化的食物，少吃豆制品，盡量不吃有刺激性的食物，少喝濃茶或咖啡，不吸煙，不飲酒，飲食不過飽。
情緒
應保持心情開朗，情緒穩定，避免過度興奮和憂傷。
強身
為提高免疫功能，增強體質，在病情穩定的情況下，可適當參加太極拳或氣功鍛煉，但一定要持之以恒。
避免感冒或咽炎
密切注意氣候變化，避免寒風侵襲，盡量勿到擁擠的公共場所，以免染上感冒。如有咽痛，應及時診治。