重癥肌無力是常見的一種疾病，近年來重癥肌無力的患病率逐漸升高，患有重癥肌無力會導致患者眼瞼下垂、斜視、復視，嚴重的還會有生命危害，所以我們要了解重癥肌無力的病因，及時做好日常的預防。遠離重癥肌無力的傷害。

　　重癥肌無力的危害是什么

　　1.復視：即視物重影。用兩只眼一起看，一個東西看成兩個;若遮住一只眼，則看到的是一個。年齡很小的幼兒對復視不會描述，常常代償性地歪頭、斜頸，以便使復視消失而看得清楚，嚴重者還可表現為斜視。

　　2.全身無力：從外表看來好皮好肉的，也沒有肌肉萎縮，好像沒病一樣;但病人常感到嚴重的全身無力，肩不能抬，手不能提，蹲下去站不起來，甚至連洗臉和梳頭都要靠別人幫忙。病人的肌無力癥狀休息一會兒明顯好轉，而干一點活又會顯著加重，好像是裝出來似的。這種病人大多同時伴有眼瞼下垂、復視等癥狀。

　　3.咀嚼無力：牙齒好好的，但咬東西沒勁，連咬饅頭也感到費力。頭幾口還可以，可越咬越咬不動。吃煎餅、啃烤肉就更難了。

　　4.四肢肌群受累：上肢受累時，兩臂上舉不能，梳頭刷牙和穿衣困難，下肢受累的時候，首先發覺上樓腿軟，上提下肢感到疲勞，逐步發展為上臺階或者是上公共汽車困難，或騎自行車剛開始時能上車，但是沒騎多遠，便因肌肉無力，下車困難而跌倒，此外還有下樓時易跌，蹲下后起立困難等等。

　　5.延髓肌受累：現象為吐字不清，言語不利，講話鼻音，伸百不出與運動不靈，以致于食物在口腔內攪拌困難，講話的聲音隨講話時間延長而逐漸變小，嚴重的時候僅有唇動聽不到聲音，食物吞咽困難，吃一頓飯需要很長的時間，飲水容易嗆咳等等。

　　6.重癥肌無力病癥現象是全身骨骼肌肉均會受累，但是以眼外肌受累最為常常。詳盡表現為眼瞼下垂和復視等，或者是全身肌肉同時受累，疲勞后加重，休息后一些恢復，朝輕夕重。受累肌群的范圍與程度變異很大。

　　如何預防重癥肌無力

　　1.合理飲食

　　注意重癥肌無力患者的日常飲食。俗話說病從口入，很多常見的疾病都是由于不良飲食引起的，生活中要多吃高蛋白食物，還要多吃新鮮蔬菜和水果。

　　2.適當的休息和運動

　　重癥肌無力是由于過度的勞累而引發的，用眼過度，日夜操勞或因奔波而起居失常。要注意適量的運動，增強自身的體質，提高機體免疫力，一定要起居有常，勞逸結合只有這樣才能配合饕物治療，逐步增臺體質，早日恢復。

　　3.生活要規律

　　重癥肌無力的發生和過度勞累有很大關系，病人通常和勞累過度，用眼過度，奔波失常毫損氣血，導致體質下降，邪氣乘虛而入，導致了肌無力的發生，只有勞逸結合配合藥物才能盡早恢復健康。起居有常按時睡眠、起床，不要熬夜，要勞逸結合，眼肌型重癥肌無力的患者注意不要用眼過度，少看電視。

　　4.保持積極的心態

　　精神情志活動和人體的生理變化有密切關系，心情舒暢，精神愉快，才能氣機暢通，氣血調和臟腑功能協調，正氣旺盛不易發生，就算發生了也會很快恢復，反之如果情志不暢，精神抑郁就能使氣機逆亂，陰陽氣血失調，臟腑功能失常，正氣減弱，而發生臨床上肌無力的發生常常和患者長期精神緊張或過份思慮悲傷等，情志變化有關，如果在恢復期間患者情志波動常可引起病情發展或惡化，因此患者在治療及恢復過程中一定要注意精神調養，保持思想上安定清凈，貪欲妄想使真氣和順精神內守，只有這樣才能使肌無力早日康復。

　　5.避風寒

　　防感冒重癥肌無力的患者，常因感冒誘發或加重，故預防感冒很重要，平時可適當用黃芪泡水服用，可提高機體免疫力。

　　6.不能偏食

　　合理的和充足的是保證人體生長發育的必要條件，“五味入口藏于胃以養五藏氣”不足，缺少影響氣血生化，則導致體質虛弱，反之過量又可損傷脾胃，時間長了會導致體質下降，所以肌無力病人在上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾不良習慣，只有這樣才能康復。