14年前的一張災(zāi)難，讓他幸運(yùn)的撿回一條命，但是14年過(guò)去了，他還在為“美國(guó)9·11”付出代價(jià)。他被檢查出肺氣腫，至今無(wú)法離開(kāi)氧氣瓶，不得不在氧氣充足的深山居住。他就是經(jīng)歷9.11災(zāi)難影響的其中之一，與他經(jīng)歷同樣的還有很多人，被檢查多癌癥，呼吸道疾病等。他回憶;“當(dāng)時(shí)的地面環(huán)境堪稱人間煉獄。煙塵滾滾，呼叫聲、呻吟聲不斷，因?yàn)榍闆r緊急，有些消防員甚至沒(méi)來(lái)得及戴上防毒面罩就沖向最前方。官方數(shù)據(jù)顯示，參與地面營(yíng)救、清潔的工作人員中，3700多人確診了癌癥，其中超過(guò)2100名患者是消防員，不少人還患上不止一種癌，當(dāng)中以肺病為主。至今已經(jīng)有110名消防員因癌癥去世。”

　　得了肺病怎么辦?

　　1、扶正培本:氣管炎在發(fā)作期,治療是以攻邪為主,在緩解期則以扶正為主來(lái)培養(yǎng)身體的抵抗力,防止病情復(fù)發(fā)。平時(shí)自汗多,畏寒怕冷者可用玉屏風(fēng)散:黃芪 10g,防風(fēng)10g,白術(shù)10g。平時(shí)呼吸氣短,活動(dòng)后加重,腰酸、腿軟,可用河車大造丸(紫河車、麥冬、杜仲、龜板、熟地) 。

　　2、氣霧療法：對(duì)于痰較粘稠，不易咳出的患者，可用氣霧濕化吸入，以稀釋氣管內(nèi)分泌物，有利排痰。

　　3、祛痰鎮(zhèn)咳：應(yīng)用祛痰鎮(zhèn)咳藥物主要是改善癥狀。遷延期病人尤應(yīng)堅(jiān)持用藥，以求消除癥狀，對(duì)年老體弱，無(wú)力咳痰或痰量多者，應(yīng)以祛痰為主，保持呼吸道通暢，而應(yīng)避免應(yīng)用強(qiáng)的鎮(zhèn)咳藥物。

　　4、控制感染：特別是發(fā)熱、咳膿痰及喘息加重時(shí)，均應(yīng)及時(shí)采用抗生素治療。輕者可口服，較重病人用肌注或靜脈滴注抗生素。常用的抗生素有青霉素G，紅霉素及頭孢菌素類等。

　　5、重視感冒的防治:感冒可使緩解期的病人舊病復(fù)發(fā)。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)(至少1年),定期進(jìn)行感冒的預(yù)防治療是很重要的,可用感冒疫苗,或服用預(yù)防感冒的中草藥。

　　6、須忌食一切發(fā)病之物，如螃蟹，竹筍，蘑菇，鮮菌以及現(xiàn)時(shí)流行的調(diào)味粉等類：又須忌食一切興奮刺激之物，如煙酒，辣椒，咖啡，咖喱，壯陽(yáng)藥等類，數(shù)不勝數(shù)，最好是自己去研究。寫一張表貼在墻上，觸目驚心，庶免貽誤。

　　日常如何養(yǎng)肺?

　　像空調(diào)一樣，肺也是需要及時(shí)養(yǎng)護(hù)的。根據(jù)肺的生理特點(diǎn)，我們可以選擇如下的養(yǎng)護(hù)方法：

　　1、以氣養(yǎng)肺：肺主氣，司呼吸。清氣和濁氣在肺內(nèi)進(jìn)行交換，吸入氣體質(zhì)量對(duì)肺的功能有很大影響。要想使您的肺保持清靈，首先要戒煙，并避免二手煙的危害，不要在空氣污濁的地方長(zhǎng)期逗留。有條件的朋友，可以經(jīng)常到草木茂盛、空氣新鮮的地方，做做運(yùn)動(dòng)，做做深呼吸，并通過(guò)著意的深長(zhǎng)呼氣，將體內(nèi)的濁氣排出。

　　2、以水養(yǎng)肺：肺是一個(gè)開(kāi)放的系統(tǒng)，從鼻腔到氣管再到肺，構(gòu)成了氣的通路。肺部的水分可以隨著氣的排出而散失。干燥的空氣更容易帶走水分，造成肺黏膜和呼吸道的損傷。這就是中醫(yī)所說(shuō)的，燥邪容易傷肺。因此，及時(shí)補(bǔ)充水分是肺保養(yǎng)的重要措施。

　　3、以食養(yǎng)肺：甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、蘿卜、黑芝麻、豆?jié){、豆腐、核桃、松子等食物，有滋養(yǎng)潤(rùn)肺的功能，因此可以通過(guò)食療來(lái)養(yǎng)肺。口鼻皮膚干燥的朋友，可以多吃上述食物，也可以根據(jù)喜好做成藥膳使用。

　　百合蜂蜜湯：用新鮮百合50克泡洗干凈，與蜂蜜30克一起煎湯，每日一次服用，可以潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便。

　　川貝燉梨：新鮮梨2個(gè)，川貝5克打粉，加水共同燉服，可以滋陰清熱，化痰止咳。

　　百合小米粥：百合5克，小米100克，煮粥食用，一日一次，可以溫潤(rùn)補(bǔ)肺。

　　4、以藥養(yǎng)肺：中藥南沙參、北沙參、麥冬、五味子、冬蟲(chóng)夏草、燕窩等等，都有養(yǎng)肺的功能，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

　　5、以笑養(yǎng)肺：肺在志為悲憂，悲傷憂愁的情緒容易損傷肺，肺病的人也容易悲傷憂愁。而笑為心聲，能克肺金的悲憂。多笑一笑，就能減少悲傷憂愁。笑也是一種健身運(yùn)動(dòng)，它能使胸廓擴(kuò)張，肺活量增大，胸肌伸展。這樣有助于宣發(fā)肺氣，有利于人體氣機(jī)的升降。每日笑一笑，能夠消除疲勞，解除抑郁，寬胸理氣，恢復(fù)體力，增進(jìn)食欲。

　　6、以動(dòng)養(yǎng)肺：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以增進(jìn)肺的功能。可根據(jù)自身?xiàng)l件，選擇合適的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、爬山、踢毽、跳繩、練功、舞劍等，以激發(fā)鍛煉人體的御寒能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。