對于許多和我一樣的慢性結腸炎患者，我根據經驗為大家提供一個簡單的方案，如果你長期受該病困擾，不妨自己注意。本方案所需時間為3-6個月，分三個階段，主要做配合醫生治療，也可自己嘗試。 首先，保持良好心態，要有治療好的信心和勇氣，保持良好心情至關重要，另外對于一些手淫患者，切忌一定暫時戒掉，對于結了婚的朋友，請讓家人合作，夫妻最好不要進行性交，以防治人體精氣外瀉，導致腎氣不足，腎為人體之本，長期結腸炎活多或少會有腎虛現象就在于此。治療期間，不應抽煙、喝酒，不能吃辛、辣、大油、多纖維食品，比如香蕉，蘋果，綠豆，豆芽都不要吃，不要飲茶(以黃連或其它中藥代茶最佳) 。

　　第一階段

　　消炎期(15-30天)，本階段側重消除炎癥，使用西藥，點滴，中藥為輔并使效果最好，比如，西藥可以使用自己感覺消炎效果比較好的抗生素，如鹽酸環丙沙星，諾佛沙星，腸炎靈等，中藥以殺毒消毒藥為主，計量加倍，每天一劑。使用一個星期后，一般會出現無痢疾，無瀉泄如注，腹痛減輕(很多人本生沒有腹痛現象)，精神較好，此時應多飲水，多吃流質食物。

　　第二階段

　　治療期(90-120天)，本階段以修復腸道，提高免疫，加強腎、脾、肝活力為主。消炎成功后，先進行藥物遞減使用，同時加大中藥使用次數，用中藥代替西藥，順利完成第一階段的過渡。下來選擇至少兩種能夠保持不會腹瀉的消炎方劑交叉使用，開始使用中藥，因人而異，很多人會出現腹瀉，腹痛，請先堅持幾天，等中藥產生作用后在決定是否有效。中藥消炎穩定后，大便開始規律，說明成功。下來，每天堅持戶外鍛煉一小時，運動量要稍大，以出汗為準，每天堅持，不能放棄，同時配合維生素也可。 病情穩定，換用溫補中藥，先補脾胃，后健肝腎，或同補亦可，不過不宜過猛，出現頻繁遺精、多夢、極度干渴、心煩，請減輕藥量，或換無補腎藥方。同時交叉服用中藥丸劑，比如結腸炎丸，腸炎康等非西藥制劑，加強效果，有條件的可以配合針灸按摩效果最好。每日三餐請按時定量，宜吃煮蒸食品，請堅持不吃油膩。2個月以后，如果大便次數達到每天1-3次，無腹痛為成功。堅持一段時間，如果沒有效果，請配合醫生，索要好的方劑，注意先讓開消炎方劑，后期使用補腸生肌方劑，如遇庸醫，請立即更換，以免耽誤治病良機。

　　第三階段

　　保養期(30-90天)，等待中藥方劑能使大便正常(無紅細胞，無不消化可做腸鏡)，所有癥狀消失，但是并發癥依然存在，比如怕風，咽喉發炎，厭食。此時，應以中藥補腸，調節菌群為主。每天大量服用酸奶，減少飲食，多飲水，可以服用嬰兒奶粉食品，口服雙歧桿菌片劑或其他調節菌群藥劑。

　　最后，該病反復是經常的事情，許多醫院宣稱根治，其實不一定可行，主要靠自己配合，希望人人都有一個健康的腸胃，一個能消化鐵石的消化系統，本人高中就得了這個可悲的病，學校上課的時候每天去廁所至少不下10次，搞得3年一直營養不良，影響了發育和學習，每天上課頭暈得和做飛機一樣，你說能考上什么好大學?也難怪，這個病由于是慢性病，家人很難注意，只是說怎么越來越瘦，無奈我是農村孩子，不可能天天去看名醫，所以就脫到了現在，很痛苦的，寫此以告和我一樣的病友，善待自己，永遠健康。注：這種病好像男的多些，很奇怪，可能是男性病吧，勞累導致免疫力下降，另外聽說外用中藥治療結腸炎也有很好效果，大家可以具體咨詢