肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥.肌健是一束連結肌肉和骨骼，傳導肌肉產生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當過度疲勞，纖維撕裂或其他損傷時肌健會發炎。如果關節的不斷運動使損傷進一步發展的話，疼痛會很明顯或加重。大多數肌健炎在大約兩周內可以愈合，但慢性肌鰱炎可超過6周，通常由于患者未給肌膛充分愈合的時間。糖尿痛、關節炎和痛風等疾病均可減緩愈合。

　　岡上肌起于肩胛岡上窩，由肩峰下通過，止于肱骨大結節的外上方。肩峰與岡上肌腱之間有肩峰下滑囊相隔，以減輕兩者之間的摩擦。肱二頭肌長頭肌腱位于肱骨大結節、小結節之間的骨性溝內。在不同的姿勢下可扭傷不同的肌腱，但瘀血腫脹時也會影響相鄰組織，如發生挫傷。就更難截然分開，臨床上以岡上肌腱炎較常見。

　　當肩外展至90。時，肩峰下滑囊完全縮進肩峰下面，岡上肌腱很容易受到摩擦，日久形成勞損。中年以后岡上肌退行性變更易勞損，呈慢性炎癥變，即岡上肌腱炎，臨床比較多見。少數患者的岡上肌腱漸趨粗糙，甚至鈣化，或岡上肌腱的部分斷裂。啟部急性筋傷.特別是中年以上患者，將加重岡上肌腱的退變，轉變為岡上肌腱炎。

　　肌腱炎的治療方法相關介紹如下，請看具體內容

　　1.理筋手法急性期以輕手法為主，慢性期手法宜稍重。施行手法時，先用拿法，拿捏岡上部、肩部、上臂部，自上而下，疏松筋絡。然后以岡上及肩部為重點，自上而下揉摩，以舒筋活血。再撥動并點按岡上及肩部筋絡，以理順粗糙、腫脹或扭轉的筋絡。最后術者左手扶住肩部，右手托住肘部，將肩部搖轉并盡量外展，先向前擺4～5周，再向后搖4～5周，在搖轉過程中，將患肩盡量外展90。～120。(輕度上舉)。

　　2.藥物治療急性期治宜舒筋活血、清熱止痛為主，用舒筋活血湯加減，慢性期可服舒筋丸，每次服1丸，每日服2次。局部疼痛畏寒者可服小活絡丸或活血酒。體弱血虛者可內服當歸雞血藤湯。急性期腫痛較重時，外敷消瘀止痛膏或三色敷藥。后期外貼寶珍膏或傷濕止痛膏，亦可用熏洗或騰藥熱熨患處。

　　3.針灸治療取穴如天宗、肩髑、肩髎、臂膈、曲池等，用瀉法，提插捻轉，以肩臂酸麻脹為度，留針20min。可加作艾灸，亦可用當歸注射液作痛點注射。

　　4.固定和練功活動急性期腫痛難忍者可用三角巾懸吊，作短期制動。腫痛緩解后進行功能鍛煉，如肩外展、前屈、外旋等，以舒筋和絡，恢復肩臂活動功能。

　　溫馨提示

　　岡上肌腱斷裂時，會出現典型肩外展肌力消失，無力外展上臂。如果幫助患肢外展至60。以上后，就能自動抬舉上臂。