怎么樣才能預防乙肝呢?很多人都希望知道對于乙肝是如何預防的，關(guān)于乙肝預防的問題，專家給出了如下建議。

　　(一)生活上的措施

　　乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做為傳染指標來看，第一重要的是血液。大三陽乙型肝炎病毒攜帶者每毫升血中含有1,000萬--幾億個成熟乙型肝炎病毒顆粒。極微量的血液進入皮膚黏膜的破口，就可造成感染。第二是月經(jīng)血所含的病毒量和血液是相似的，是重要的傳染源。第三個是陰道分泌物和精液所含病毒量雖不及血液及月經(jīng)多，但是在性生活中常能通過生殖黏膜破損，而感染性伙伴。在乳汁、唾液中雖然有乙型肝炎病毒存在，但造成感染的可能性并不大。故不把它們做為主要傳播原因?qū)ΥＫ栽谏钌献钪饕拇胧┦穷A防血傳播及性傳播。

　　1、不用未檢測乙型肝炎指標的血液及血制品。

　　2、不到黑窩點去獻血。

　　3、不要從事男同性戀和宿娼活動。

　　4、不要用不潔的注射器、穿刺針、針灸針、牙鉆、內(nèi)窺鏡等介入性醫(yī)療儀器。

　　5、不要用不消毒的剃須刀、穿耳針、紋身針等進行美容活動。

　　6、不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒攜帶者共用毛巾、牙刷、被褥等，以防生活接觸性感染。

　　(二)特異性的預防

　　就是用乙型肝炎疫苗預防乙型肝炎的感染。乙型肝炎疫苗免疫后已證明是十分有效的。新生兒期接種疫苗以0、1、6個月免疫程序。3針免疫后，可保證15年內(nèi)不得乙型肝炎。因為到目前為止，只有15年的追蹤，可能保護時間更長，甚至終身受益。

　　乙型肝炎疫苗是安全有效的疫苗

　　乙型肝炎疫苗是十分優(yōu)良的疫苗。早在1998年，世界上已有6億多人接種了乙型肝炎疫苗，尚無人因接種疫苗而死亡的報告。最常見的副反應為針眼部輕度發(fā)紅，輕微疼痛，極少數(shù)人有輕度發(fā)燒，但在24小時內(nèi)均可消失，故乙型肝炎疫苗是最安全的疫苗。眾所周知，乙型肝炎病毒在體內(nèi)長期存在是能引發(fā)肝細胞癌的。引發(fā)肝細胞癌的原因雖不十分清楚，但已有研究證明，乙型肝炎病毒基因與肝細胞癌發(fā)病關(guān)系密切。臨床流行病學及人群流行病學均證明，嬰幼兒期的乙型肝炎病毒攜帶者有30%到成年期(20--40歲)會發(fā)生肝細胞癌。它的發(fā)病比例比健康人高3-5倍。故預防乙型肝炎可以預防肝細胞癌是不爭的事實。在廣西壯族自治區(qū)肝癌高發(fā)區(qū)已有了兒童乙肝疫苗免疫后，肝細胞癌發(fā)病明顯下降的報告。

　　遠離肝炎，甩掉肝炎大國的帽子是我國人民的共同愿望。

　　乙型肝炎疫苗是預防乙型肝炎病毒感染的有效武器，我們要正確的運用。自2002年起所有新生兒免費接種乙型肝炎疫苗，是政府對人民的最大關(guān)懷。再困難也要給自己的孩子接種乙型肝炎疫苗，并按時打夠3針，登記在預防接種證上。預防接種證是孩子健康的“身份證”，入托、入園、入學的通行證，做父母者應當牢記。