常見的中風后遺癥預防方法有哪些?中風后遺癥是如今很常見的一種疾病，該病嚴重影響了患者們的正常生活。由于大家對中風后遺癥都不太了解，所以沒有做好對中風后遺癥的預防，導致中風后遺癥的發生。做好對中風后遺癥的預防，能夠有效的減少中風后遺癥的發生。那么常見的中風后遺癥預防方法有哪些?我們看看專家們的介紹。
以下就是專家對“常見的中風后遺癥預防方法有哪些”的講解內容，希望對患者有所幫助。
1、妥善照顧
如冬天保暖、預防便秘、接受診療(高血壓、糖尿病、心臟病患者應接受治療與控制，以防腦中風的發生)。
2、生活正常
均衡飲食：少鹽、少糖、少油、定時定量、多吃蔬菜及補充水分、少吃動物性油脂與動物內臟;情緒穩定;減少飲酒，拒絕吸煙;規律運動：適度運動可以促進血液循環，減少血管阻塞機會。
3、注意前兆
腦中風的前兆，例如：突如其來的肢體虛弱或麻木、語言或運用文字有困難、劇烈頭痛、失去平衡、眩暈或視力出現問題。當發覺這些異狀時，必須立即就診。
4、腦中風急救的黃金時間——決戰3小時
突發中風的病患，一定要珍惜寶貴的三小時，及時送醫接受治療，才能使傷害減到最低。