狐臭是常見的汗腺疾病，由于腋下大汗腺不斷的分泌微生物，在微生物的作用下產(chǎn)生異味，特別是青壯年腋下的異味更重，有些患者懷疑自己是狐臭患者，但是不知道如何判斷，其實(shí)狐臭最明顯的癥狀就是腋下氣味難聞，其次就是耳道處潮濕或發(fā)粘，腋下衣服發(fā)黃等現(xiàn)象，患者應(yīng)該根據(jù)這些癥狀，再配合醫(yī)生的詳細(xì)說明，在醫(yī)院做一些臨床輔助檢查，準(zhǔn)確確診狐臭。下面就是狐臭的自我診斷步驟：

　　1、清查家族是否有遺傳病史

　　確診狐臭癥狀要考慮的是和自己有血緣關(guān)系的人們有沒有狐臭的病史。祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身體異味。

　　因?yàn)楹羰沁z傳性很高的疾病，一般家族中有狐臭患者，那么自己被遺傳的幾率就很大了。

　　2、要發(fā)掘自己的自身情況

　　要觀察自己的耳耵(耳屎)中是否是濕性黏糊性，也有輕度狐臭患者是粉末性。不是說有油耳朵就一定有狐臭，但是有狐臭的基本上都有油耳朵(油耳朵【譯】：油耳又名濕型耵聹、濕耳朵、軟耵聹、油狀耵聹等，它排泄油狀皮脂，有潤滑皮膚和對外來異物，如昆蟲等有粘著作用)，這條是狐臭癥狀的診斷法之一。

　　3、觀察汗液顏色和和腋毛

　　觀察所穿內(nèi)衣胳肢窩部位是否發(fā)黃變色。如果有難洗的黃色，那就說明你有了狐臭。

　　腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛發(fā)霉變分泌物粘連。也是狐臭癥狀的主要表現(xiàn)。

　　4、自測自己的狐臭程度

　　強(qiáng)：進(jìn)屋一會就能聞到難聞的臭味。

　　中：脫下衣服就能聞到味。

　　輕：腋下夾上紗布，取下來的紗布有味。

　　弱：腋下夾上紗布，5-10分鐘取下紗布有味。

　　溫馨提示：由于很多狐臭患者一直都生活在自己的體味中，很難發(fā)現(xiàn)自己身上的味道與別人有何不同，最后使自己的工作和生活都受到了影響。因此，狐臭患者應(yīng)及早診斷自我病情，及時的治療，讓自己度過一個輕松愉快的夏季。

　　【參考文獻(xiàn)：《告別腋臭》《狐臭的治療方法》】