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血脂高能吃花生么?

24歲2025年03月29日 13:56:37
病情描述:

血脂高能吃花生么?

醫(yī)生回答(2)
  • 王穎
    王穎副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    血脂高的患者最好不要食用花生。花生是一種含有豐富蛋白質(zhì)以及油脂的食物,患者存在血脂高的情況應(yīng)該低脂肪飲食,食用花生有一定的可能性會(huì)導(dǎo)致患者的血脂進(jìn)一步升高,不利于疾病的控制。

  • 劉俊祥
    劉俊祥副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    高脂血癥的患者不建議吃花生,花生富含油脂,它主要提供的是植物性的脂肪。血脂增高的患者,一般建議食用油應(yīng)該以植物油為主,而且也限制了量的攝入,一般每人每日用量以25~30克為宜。所以進(jìn)食花生、核桃、瓜子等這些堅(jiān)果類的食物,非常容易使全天攝入的植物油嚴(yán)重超標(biāo)。當(dāng)然植物油不能過多地?cái)z入,動(dòng)物脂肪就更加不能過多攝入,主要是像豬油、肥肉這些食物要嚴(yán)格限制。

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