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擅長：擅長頸肩痛、腰腿痛、頭痛、失眠、中風、面癱、耳鳴耳聾、便秘、月經病、亞健康等疾病的治療。
向 Ta 提問
個人簡介
馬立新，女，北京中醫藥大學東直門醫院，針灸科，副主任醫師，碩士生導師。1991年進入北京中醫藥大學東直門醫院針灸科工作，從事針灸臨床、教學、科研工作。從醫十八年來，承擔了針灸科、內科、婦科疾病和骨性關節病變的臨床研究工作及中醫局和中醫藥大學的多項科研課題研究。在醫療、教學、科研工作中，重視中醫基礎理論的應用，強調經絡辨證的重要性，并結合現代醫學神經學、解剖學理論，在痛證的療法上有了新的突破，并以此指導本科生、研究生、國內外進修生的臨床教學。多次獲得院級、校級榮譽。撰寫論文十余篇，出版專著四部。展開
個人擅長
擅長頸肩痛、腰腿痛、頭痛、失眠、中風、面癱、耳鳴耳聾、便秘、月經病、亞健康等疾病的治療。展開
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產后失眠的治療方法是什么？
對于這種癥狀建議你首先要保持心情的放松，平時自己精神壓力不要過大，注意多休息，避免過度勞累，睡前可以喝杯牛奶或者聽聽輕音樂，對于睡眠都是比較好的一種方法，注意保持睡眠環境的昏暗，避免燈線過于明亮。
2025-03-29 10:23:28 -
做仰臥起坐肚子疼怎么緩解？
由于腹部肌肉之前長時間未做過劇烈運動，仰臥起坐造成肌肉缺氧，肌糖原轉換成乳酸，乳酸就是造成肌肉酸痛的原因，這種情況可以通過運動前拉伸肌肉得到緩解，酸痛感一般持續五天，如果五天后依然疼痛，則考慮肌肉拉傷，到時需去醫院就醫。
2025-03-29 10:23:17 -
面癱后遺癥怎么治療最好？
面癱在治愈后是很容易會出現后遺癥的，目前這種情況建議您平時要多做康復訓練，可以經常給面部做個按摩，多做些面部表情，經常與人交流，長期下來是會有明顯改善的，保持生活規律，多做體育鍛煉，增強體質，合理膳食，加強營養，勞逸結合，定期去醫院復查。
2025-03-29 10:19:03 -
腋下隱隱作痛怎么回事？
腋下隱隱作痛可能是神經炎導致的，一般會有一側的鎖骨上窩和肩部疼痛，還可能是乳腺增生引起的疼痛，一般呈現刺痛和脹痛，主要會有乳房腫塊，同時還會向肩背部和腋窩放射，可以明確診斷治療。
2025-03-29 10:19:03 -
針灸減肥效果好嗎？
您好，針灸減肥的效果是比較明顯的，一般在四周左右就能看到明顯體重減輕，但是在4-12減肥效果會有所下降，而在12以后，體重會基本穩定，雖然減肥的效果明顯，但是在減肥后沒有進行嚴格飲食調理，會出現體重反彈現象。
2025-03-29 10:03:08
