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擅長(zhǎng)：脊柱包括創(chuàng)傷、炎癥、腫瘤、畸形、微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)類疾病、骨折、四肢創(chuàng)傷類疾病治療。
向 Ta 提問(wèn)
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腰肌勞損怎樣治療好
腰肌勞損可通過(guò)一般治療、藥物治療、其他治療等方法治療，具體分析如下： 一般治療：建議患者避免腰部長(zhǎng)時(shí)間保持同樣的動(dòng)作，避免久站久坐，戒煙戒酒，注意保暖，適當(dāng)進(jìn)食蛋白質(zhì)豐富的食物，如豬瘦肉、雞蛋、雞胸肉等。 藥物治療：若患者疼痛癥狀明顯，可遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥物治療。 其他治療：患者可在專業(yè)醫(yī)師操作下通過(guò)針灸、超短波治療、按摩等方法輔助治療。
2025-04-01 13:12:13 -
肩周炎怎么運(yùn)動(dòng)比較好
肩周炎患者進(jìn)行肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng)、游泳、彎腰晃肩等運(yùn)動(dòng)比較好，分析如下： 1、肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng) 患者可面墻站立，雙臂緊貼墻面，手指帶動(dòng)手臂做爬墻的動(dòng)作，有助于肩關(guān)節(jié)外展，可以改善肩部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝。 2、游泳 患者可進(jìn)行游泳，有助于使全身放松，鍛煉肩關(guān)節(jié)功能，可以減輕肌肉痙攣，緩解疼痛。 3、彎腰晃肩 患者可彎腰伸臂，然后做肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作頻率由慢到快，有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。
2025-04-01 13:12:12 -
脖子與肩膀連接處疼痛是什么原因
脖子和肩膀連接處疼痛可能是由肌筋膜炎、斜方肌受損、頸椎病等原因引起的。 1、肌筋膜炎 患者頸肩部存在受涼、勞損等情況可導(dǎo)致肌肉和筋膜出現(xiàn)非特異性炎癥反應(yīng)。炎癥因子可刺激周圍神經(jīng)末梢，從而引起疼痛，患者會(huì)自我感覺(jué)脖子和肩膀連接處疼痛。 2、斜方肌受損 斜方肌連接頸椎和肩部，當(dāng)斜方肌受損時(shí)，患者也會(huì)出現(xiàn)脖子和肩膀連接處疼痛的癥狀。 3、頸椎病 頸椎病可導(dǎo)致局部神經(jīng)根受壓，引起頸肩部放射性疼痛。
2025-04-01 13:12:12 -
橈骨莖突狹窄性腱鞘炎應(yīng)該怎么辦
橈骨莖突狹窄性腱鞘炎可以采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式控制病情發(fā)展。 1、一般治療 日常避免頻繁活動(dòng)患處，如果疼痛嚴(yán)重，需進(jìn)行制動(dòng)，可以通過(guò)冷敷減輕疼痛。 2、藥物治療 使用雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等藥物治療，可以緩解疼痛癥狀。 3、手術(shù)治療 通過(guò)外科手術(shù)切開狹窄的腱鞘，解除組織受壓，可以改善關(guān)節(jié)功能，并減輕臨床表現(xiàn)。 部分患者還可采取沖擊波治療改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥反應(yīng)消退。
2025-04-01 13:12:12 -
骶5椎體骨折怎么養(yǎng)
骶5椎體骨折的患者可以通過(guò)多休息、飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練等方法進(jìn)行修養(yǎng)。 1、多休息 患者要多臥床休息，避免在過(guò)早坐起或是下床走路，以免引起骨折移位，不利于骨折的愈合。 2、飲食調(diào)理 患者在平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D、鈣質(zhì)類的食物，比如雞蛋、蝦、魚肉、牛奶等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的愈合。 3、康復(fù)訓(xùn)練 患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行髖部肌肉、臀部肌肉的功能訓(xùn)練，能夠預(yù)防肌肉萎縮。
2025-04-01 13:12:12
