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擅長：甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風及虛證中醫調治。
向 Ta 提問
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食鹽泡腳有什么好處？
食用鹽具有一定的殺菌以及抑菌作用，因此經常用鹽泡腳可以起到預防腳氣的作用。另外，經常用食用鹽泡腳還可以起到去除角質以及促進血液循環的功效。此外，睡覺前泡腳還具有安神助眠的功效。
2025-03-29 13:28:38 -
喝黑枸杞有哪4大好處？
黑枸杞的成分中含有較多的維生素，適當飲用可以起到清目明神的作用。另外，經常飲用黑枸杞茶，還可以起到促進睡眠以及美容養顏的功效。此外，黑枸杞的成分中含有較多的花青素，適當飲用可以促進新陳代謝。
2025-03-29 13:28:38 -
喝什么補腎？
平時經常飲用鯽魚湯或者鯉魚湯，都可以起到補腎的作用，并且還能起到增強免疫力以及利尿消腫的功效。另外，經常飲用紅棗枸杞湯，也可以起到補腎的作用，并且還可以緩解氣血不足的現象。
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鹿茸應該怎么吃？
可以將鹿茸洗凈后切片，并用熱水沖泡飲用，適當飲用鹿茸茶可以起到滋陰補腎的功效。另外，還可以在熬煮雞湯或者魚湯的時候，加入適量的鹿茸，也可以起到滋補以及通經絡的功效。
2025-03-29 13:28:38 -
更年期女性盜汗吃什么？
更年期女性盜汗通常因為陰虛造成，因此可以吃滋陰止汗類的食物進行調節，比如鴨肉、紅棗、蓮子、薏米、柿子、香蕉、甘蔗、黑芝麻、梨子、百合、豆漿以及牛奶等。另外，平時經常和銀耳蓮子粥，也可以起到緩解作用。
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