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擅長：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、膝關節骨性關節病、肩周炎等骨關節退行性疾病的非手術特色治療。
向 Ta 提問
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頸椎病眩暈怎么辦？
建議到正規醫院就醫，一般情況下會給患者進行頸椎制動，防止后續活動壓迫血管再次引起頭暈。另外還要加強頸椎的肌肉鍛煉，可以有效的減少頭暈的癥狀。經過制動后，頭暈癥狀如果沒有明顯緩解，可到神經內科、耳鼻喉科去排查頭暈原因，對癥治療。頸椎病發生眩暈一般因為頸椎壓迫到血管引起供血不足導致的。平時工作生活中，要養成良好的生活習慣，避免長時間處于同一姿勢姿勢，例如經常長時間的低頭看手機或者電腦。
2025-03-29 18:52:16 -
胸椎壓縮性骨折愈合標準？
胸椎壓縮性骨折的愈合標準主要是患者在受傷后患處自覺疼痛感消失，且按壓及叩擊的時候也沒有明顯的不適感，可以正常彎腰、活動一般就表示骨骼愈合了，此時可以入院做下相關的檢查，如X光片，來查看椎體高度、椎間隙以及椎體形態等恢復情況，若是骨折線消失、模糊通常就可以確定愈合了，在骨折后恢復期間可以多吃點含有鈣元素的食物，還可以遵醫囑做些功能鍛煉來加快恢復。
2025-03-29 18:51:11 -
為什么一跑步膝蓋就疼？
一跑步膝蓋就疼主要考慮是以下幾種原因導致的：一，跑步前沒有熱身。跑步雖然是有利于減肥的有氧運動，但是如果跑步前不注意熱身，跑步過程中很容易損傷到膝關節的軟組織等部位，出現關節疼痛的癥狀。二，跑步姿勢不正確。跑步姿勢不正確會導致雙下肢受力不均勻，從而出現關節疼痛的感覺。三，體重基數太大。體重基數大的人在跑步時膝關節承受的壓力也更大，容易損傷膝關節，引發局部疼痛。
2025-03-29 18:50:55 -
怎么緩解孕婦胯骨疼？
孕婦胯骨疼首先要明確具體是什么原因引起的，如果是胎兒增大壓迫恥骨引起的疼痛，可以通過熱敷胯部、在身下墊軟墊子、佩戴孕婦托腹帶等方法緩解疼痛。如果是缺鈣引起的胯骨疼痛，要注意鈣質和維生素D3的補充，平時要多出門曬曬太陽，促進鈣質的吸收，緩解胯骨疼痛的癥狀。孕晚期要注意適當活動，避免長時間保持一個姿勢，這樣也可以緩解胯骨疼痛的感覺。
2025-03-29 18:50:55 -
腳扭傷了可以用熱水泡腳嗎？
腳扭傷后七十二小時內是不可以用熱水泡腳的，因為腳扭傷后局部腫脹會比較明顯，用熱水泡腳會促進血液循環，可能加重局部血腫。一般腳扭傷后兩天內最好進行冰敷，刺激局部血管收縮，減少組織液滲出。在七十二小時后可以適當熱敷或用熱水泡腳，促進血腫的吸收。在腳扭傷后除了要冷敷和熱敷外，還要注意休息，短時間內避免劇烈運動，以免加重腳踝損傷的情況。
2025-03-29 18:50:53
