孫寧玲，1975年畢業于天津醫學院獲醫學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫院心內科工作，目前北京大學人民醫院心臟中心主任醫師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關疾病的臨床和基礎研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫學攻關子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛生部基金、首都醫學發展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內科學》高血壓部分等。
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低血壓怎么辦吃什么好
低血壓可通過飲食、生活方式調整，必要時藥物治療，同時避免低血壓發作的情況。 飲食調理 增加鹽分攝入：適量增加鹽分的攝入，有助于提高血壓。 補充水分：保持充足的水分攝入，有助于維持血容量。 攝入富含營養的食物：多吃富含蛋白質、鐵、維生素等營養物質的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 避免空腹：避免長時間空腹，以免引起低血壓。 生活方式調整 適量運動：適當進行體育鍛煉，有助于提高心血管功能。 避免長時間站立：長時間站立時，應定期活動下肢，促進血液循環。 保持良好的睡眠：保證充足的睡眠，避免熬夜。 減輕壓力：采取有效的減壓措施，如冥想、深呼吸、放松訓練等。 藥物治療 如果低血壓癥狀嚴重，或通過飲食和生活方式調整無法改善，醫生可能會建議使用藥物治療，如多巴胺、間羥胺等升壓藥物。 需要注意的是，低血壓的治療應根據個體情況進行，在醫生的指導下進行治療。同時，低血壓患者在日常生活中應注意避免長時間站立、劇烈運動、高溫環境等，以免引起低血壓發作。
2025-06-06 15:35:50 -
抽煙對血壓的影響大嗎
抽煙會使血壓升高，增加患心血管疾病風險，對高血壓患者危害更大，建議戒煙或減少抽煙量，保持健康的生活方式。 抽煙會使血管內皮功能受損，血管收縮反應增強，導致血壓升高。此外，抽煙還會增加血液中腎上腺素、去甲腎上腺素等兒茶酚胺的濃度，進一步升高血壓。 長期抽煙還會加速動脈粥樣硬化的進程，使血管狹窄，影響血液循環，增加心腦血管疾病的發病風險。對于已經患有高血壓的人來說，抽煙會使血壓更加難以控制，增加心腦血管事件的發生風險。 為了保持血壓穩定，建議戒煙或減少抽煙量。同時，還應采取健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、控制體重、減少鹽的攝入、避免過度飲酒等。如果血壓升高，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。 對于高血壓患者，尤其是年輕患者，更應重視戒煙。此外，孕婦抽煙可能對胎兒的發育產生不利影響，應避免抽煙。 需要注意的是，每個人的身體狀況不同，抽煙對血壓的影響也可能存在個體差異。如果對抽煙與血壓的關系有疑問，建議咨詢醫生或專業的健康管理師。
2025-06-06 15:33:03 -
高血壓能吃三七粉嗎
高血壓患者可以在醫生指導下吃三七粉，但不能替代降壓藥，且需注意不良反應，同時在日常生活中注意飲食、運動、戒煙限酒、保持心理平衡并定期監測血壓。 對于高血壓患者來說，三七粉可以作為輔助治療的一種方法。但需要注意的是，三七粉并不能替代降壓藥物，不能單獨使用。同時，三七粉也有一些不良反應，如過敏、出血等，因此在使用前需要咨詢醫生，了解自己的身體狀況是否適合使用。 此外，高血壓患者在日常生活中還需要注意以下幾點： 飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等。 運動：適量運動，如散步、慢跑、游泳等。 戒煙限酒：避免吸煙和飲酒。 心理平衡：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 定期監測血壓：定期測量血壓，了解自己的血壓變化情況，及時調整治療方案。 總之，高血壓患者可以吃三七粉，但需要在醫生的指導下使用，并注意日常生活中的飲食、運動、戒煙限酒等方面的注意事項。同時，高血壓患者需要長期治療，不能自行停藥或換藥，以免引起血壓波動。
2025-06-06 15:31:12 -
穩心顆粒治療房顫嗎
穩心顆粒不能治療房顫，它是一種治療氣陰兩虛、心脈瘀阻所致的心悸不寧等癥狀的中藥復方制劑。房顫的治療方法包括藥物、電復律、導管射頻消融術等，患者應及時就醫并遵醫囑治療。 穩心顆粒不能治療房顫。穩心顆粒是一種中藥復方制劑，主要成分包括黨參、黃精、三七、琥珀、甘松等，具有益氣養陰、活血化瘀的功效。臨床主要用于治療氣陰兩虛、心脈瘀阻所致的心悸不寧、氣短乏力、胸悶胸痛；室性早搏、房性早搏見上述證候者。 房顫是一種常見的心律失常，其治療方法包括藥物治療、電復律、導管射頻消融術等。對于房顫患者，需要根據具體情況選擇合適的治療方法。如果房顫患者同時合并其他疾病，如心力衰竭、高血壓等，治療方法則會更加復雜。 在使用任何藥物之前，都應該在醫生的指導下進行，尤其是對于患有基礎疾病的患者。同時，患者應該注意休息，避免過度勞累和情緒激動，保持良好的生活習慣。 總之，穩心顆粒不能治療房顫，房顫患者應該及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。
2025-06-06 15:27:03 -
飯后可以量血壓嗎
飯后測量血壓可能不準確，建議在適當時間和條件下測量，并遵循醫生或醫療專業人員的建議。 進食后，人體的消化系統會開始工作，血液循環會集中到胃腸道，以幫助消化和吸收食物。這可能會導致血壓暫時升高，特別是在進食后30分鐘到1小時內。因此，如果在飯后立即測量血壓，可能會得到偏高的讀數。 為了獲得準確的血壓讀數，建議在以下情況下測量血壓： 1.測量前30分鐘內避免吸煙、飲酒、喝咖啡或進行劇烈運動。 2.測量前至少休息5分鐘，放松身體，保持安靜。 3.測量時，應選擇合適的血壓計，并正確地佩戴袖帶。 4.通常建議在每天的相同時間測量血壓，以進行比較和評估。 對于一些特殊人群，如高血壓患者、老年人或正在服用降壓藥物的人，醫生可能會根據個體情況給出特定的測量建議。 總之，為了獲得準確的血壓讀數，建議在適當的時間和條件下進行測量，并遵循醫生或醫療專業人員的建議。如果對血壓測量或健康有任何疑問，應咨詢醫生或其他醫療專業人員。
2025-06-06 15:24:50
