個人簡介
張良，衛生部北京醫院骨科，副主任醫師，醫學碩士。研究方向：脊柱外科。1998年畢業于中國醫科大學臨床醫學系，同年分配至北京醫院骨科工作至今，熟練掌握脊柱、關節、創傷等常見疾病的診治。2004-2005年在北京大學醫學部攻讀臨床碩士期間，進行大量關于退行性腰椎疾病經后路減壓椎弓根螺釘內固定椎間融合術治療前后的臨床研究，相關論文在全國骨科年會及全國脊柱年會上交流，并發表在《中華骨科雜志》、《中國脊柱脊髓雜志》和《中華老年醫學雜志》上。多次在國內外參加脊柱手術技術培訓，如AO脊柱頸椎人工間盤置換術高級培訓班、法國波爾多史塞克脊柱培訓中心腰椎微創技術培訓班等。主要從事脊柱退行性疾病的診斷、保守及手術治療等方面工作，長期堅持相關研究。擅長于腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、退變性脊柱側彎和后凸畸形、脊柱壓縮性骨折、頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸脊髓壓迫癥等疾病的手術治療。擔任北京大學醫學部教師，承擔北醫學生的臨床實習教學工作和骨科住院醫師培訓基地外院輪轉醫生的教學工作。負責骨科臨床藥理試驗基地的具體管理，主要參與并完成了PTH－II期和III期的臨床藥理試驗，主要參與并完成OEC 850移動式C型臂透視機的臨床驗證工作，以及其他多項藥物臨床試驗。展開
個人擅長
腰椎間盤突出癥、骨質疏松、退行性脊柱側彎、脊柱后凸畸形、腰椎滑脫癥、頸椎病。展開
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頸椎頭暈如何治療？
比如中醫針灸，理療，熱敷方法治療。平時盡量不要長時間保持一個姿勢，要注意休息，選擇高度適宜的枕頭，盡量活動頸部，疏通血液，活絡經脈。一定要積極的注意休息，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，避免長時間低頭，避免長時間對著電腦、手機，避免伏案工作以及趴著睡覺。
2025-03-29 12:47:35 -
腰椎間盤突出會導致腿疼嗎？
如果患者因為腰椎間盤突出，引發了腿痛癥狀的話，可以先通過牽引治療，來拉寬椎間隙，促進突出物回納，減輕神經受壓，緩解腰痛與腿痛的不適癥狀，并且在日常生活中，建議最好還是避免彎腰搬抬重物，不要久坐久站，同時要注意保暖，不可以吹風受寒，睡覺要睡硬板床。
2025-03-29 12:47:31 -
脫臼的癥狀是什么？
脫臼會出現第一種是關節劇烈疼痛，第二種是正常關節活動的喪失，第三種是關節畸形。脫臼部位冷敷可減輕脫臼部位周圍關節的腫脹和疼痛，但冷敷應在關節復位后進行，而熱敷通常在冷敷24小時后進行，可促進血液循環。復位后，如損傷伴有疼痛、血腫等現象，可在醫生指導下服用相關藥物或外用軟膏。避免藥物濫用以避免不良反應。
2025-03-29 12:47:31 -
脊柱側彎自我矯正法是什么？
復發性脊柱側凸小于45度，半年至一年內無明顯進展。可以在肩高和軀干平衡的情況下觀察到。超過45度且有明顯進展的脊柱側凸需要手術治療。非手術治療不足45度的患者可以加強自我體育鍛煉，例如在全身鏡前進行自我體育鍛煉或參加游泳，并配有輔助設備來保護免受病情惡化。
2025-03-29 12:46:47 -
久坐腰疼怎么緩解比較好？
可以向后行走運動和負腳跟站立運動對腰痛有緩解。可以穿一雙高跟低跟鞋。穿著正常行走和向后行走是一樣的。可以糾正日常生活中站立和行走時的不合理姿勢，鍛煉腰背部肌肉，促進腰背部血液循環，鞏固向后行走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢引起的下腰痛有康復作用。
2025-03-29 12:46:47
