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擅長：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術等。
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個人簡介
李發成，男，博士學位，主任醫師、教授，博士生導師。中華醫學會整形外科外會脂肪移植學組組長；國際整形再生外協會 Board Member； 中西醫結合整形美容外科分會 常委，脂肪移植分會 副主任委員；北京市整形美容業協會常務理事；中國整形美容協會乳房整形美容分會 常委.從事整形外科多年，具有豐富的臨床經驗。展開
個人擅長
吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術等。展開
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瘦臀部的最快方法是什么？
瘦臀部可配合適當的臀部鍛煉，同時要控制飲食，需要堅持一段時間，才能見效，如果想要快速的瘦臀部，可以采取手術吸脂。吸脂后也需要注意飲食，吸脂手術后需要穿2-3個月的束身衣，選擇在春秋兩季手術比較好。
2025-03-29 14:44:41 -
塑身衣有效嗎？
穿塑身衣可以在一定程度上可以控制食欲，進食過多穿塑身衣就會感到不適，長期穿塑身衣可以預防或延緩皮膚松弛，塑形效果是比較好的，但想通過穿塑身衣起到明顯的減重效果，是不實際的。長期穿塑身衣也有一定的副作用。
2025-03-29 14:44:41 -
鍛煉肌肉的方法有哪些？
首先，您可以通過運動方式鍛煉肌肉，如騎自行車、仰臥起坐、俯臥撐、游泳、慢跑、競走、舉重等；運動前做好熱身準備，運動后局部熱敷或按摩。其次，注意飲食合理性，避免攝入過于油膩或刺激性食物，以防體脂率過高。
2025-03-29 14:44:36 -
按摩肚子能減肥嗎？
按摩腹部可以幫助減輕體重。按摩腹部可以使腹部脂肪燃燒，使腸胃運動加快，排除毒素和多余的水分，腹部還有穴位的存在，按摩也可刺激穴位幫助瘦腹部。減肥還需配合控制飲食及多運動來同時進行。
2025-03-29 14:44:31 -
一天運動多久才能減肥？
每天至少運動40分鐘以上才可以減肥，因為身體在運動30分鐘以上開始消耗脂肪，保持每天一小時左右的運動，能很有效的達到減肥目的，主要可以進行游泳、慢跑、打籃球、羽毛球等運動。
2025-03-29 14:44:31
