張?jiān)娷姡猩酱髮W(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長(zhǎng)期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長(zhǎng)乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長(zhǎng)慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識(shí)別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)2項(xiàng)。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對(duì)失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類(lèi)疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨(dú)到見(jiàn)解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問(wèn)題，獲得國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利1項(xiàng)。
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熱水泡腳的好處是什么
一般來(lái)說(shuō)，熱水泡腳具有諸多好處，包括放松下肢肌肉、改善睡眠、增強(qiáng)體質(zhì)以及放松心情等。 一、放松下肢肌肉：對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間站立的人而言，由于靜脈回流相對(duì)緩慢，容易導(dǎo)致下肢肌肉緊張，出現(xiàn)僵硬、腫脹等情況。而通過(guò)熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有效改善靜脈血液淤積狀況，從而對(duì)緩解這些不適癥狀大有助益。 二、改善睡眠：泡腳時(shí)熱量從下往上傳遞，有助于加快全身血液循環(huán)。同時(shí)，通過(guò)協(xié)調(diào)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮程度，能夠使人體處于放松狀態(tài)，進(jìn)而有利于提高睡眠質(zhì)量。 三、增強(qiáng)體質(zhì)：熱水泡腳屬于一種中醫(yī)理療方式，具備溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒等功效。偶爾進(jìn)行正確的熱水泡腳，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)有一定的積極作用。 四、放松心情：熱水泡腳也能讓人在一定程度上放松心情。 此外，在進(jìn)行熱水泡腳時(shí)，需要注意避免溫度過(guò)高以及泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免對(duì)身體造成不良影響。總之，合理進(jìn)行熱水泡腳能帶來(lái)多種益處。
2025-05-14 16:48:42 -
喝完中藥怎么緩解苦味
喝完中藥后，可以通過(guò)慢慢吞咽、多喝水、吃點(diǎn)甜食、深呼吸、漱口等方法來(lái)緩解苦味。需要注意的是，特殊人群在緩解中藥苦味時(shí)需特別注意方法和劑量，如有不適，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。 1.慢慢吞咽 中藥的苦味主要來(lái)自于其成分，慢慢吞咽可以讓苦味在口中停留更久，從而減輕苦味的感受。 2.多喝水 喝水可以幫助沖淡口中的苦味，同時(shí)也可以幫助藥物更快地被代謝排出體外。 3.吃點(diǎn)甜食 甜食可以掩蓋苦味，吃點(diǎn)糖果、餅干等甜食可以緩解中藥的苦味。 4.深呼吸 深呼吸可以幫助放松身心，緩解緊張情緒，從而減輕苦味的感受。 5.漱口 用溫水漱口可以幫助清除口中的苦味，同時(shí)也可以清潔口腔。 需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在緩解中藥苦味時(shí)需要特別注意方法和劑量，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時(shí)，如果中藥的苦味過(guò)于強(qiáng)烈，或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，建議及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，以便調(diào)整治療方案。
2025-05-14 16:47:21 -
脾腎兩虛偏方
脾腎兩虛可嘗試四神湯、山藥薏米芡實(shí)粥、杜仲牛膝湯等偏方，或服用歸脾丸、金匱腎氣丸等中成藥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。此外，飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣也很重要。 1.四神湯 由蓮子、芡實(shí)、山藥和茯苓組成，具有健脾止瀉、益腎固精的功效。 2.山藥薏米芡實(shí)粥 將山藥、薏米和芡實(shí)煮成粥，可健脾益胃、補(bǔ)腎益精。 3.杜仲牛膝湯 杜仲和牛膝具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用，適合脾腎兩虛的人群。 4.歸脾丸 由黨參、白術(shù)、炙黃芪、炙甘草、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、木香、大棗等組成，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效。 5.金匱腎氣丸 由地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附子、牛膝、車(chē)前子等組成，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的功效。 需要注意的是，偏方的療效因人而異，使用前最好咨詢(xún)醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn)。同時(shí)，對(duì)于脾腎兩虛的治療，還應(yīng)注意飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和保持良好的生活習(xí)慣。
2025-05-14 16:46:10 -
黃芪與北芪有什么不同
黃芪和北芪沒(méi)有區(qū)別，黃芪具有增強(qiáng)免疫力、降低血壓、保護(hù)肝臟等功效，其主要成分包括黃酮類(lèi)、多糖類(lèi)、氨基酸等，使用方法有煎湯服用、泡茶飲用、制成藥丸或膠囊等，使用時(shí)需注意用量和使用方法，不適合所有人使用。 黃芪和北芪沒(méi)有區(qū)別，北芪就是黃芪的別名。 黃芪是一種常見(jiàn)的中藥材，具有多種功效，如增強(qiáng)免疫力、降低血壓、保護(hù)肝臟等。黃芪的主要成分包括黃酮類(lèi)、多糖類(lèi)、氨基酸等，這些成分具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤等作用。 黃芪的使用方法有很多種，可以煎湯服用、泡茶飲用、制成藥丸或膠囊等。在使用黃芪時(shí)，需要注意用量和使用方法，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時(shí)，黃芪也不適合所有人使用，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、高血壓患者等應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 總之，黃芪是一種非常有價(jià)值的中藥材，但在使用時(shí)需要注意安全和正確的使用方法。如果有任何不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師的意見(jiàn)。
2025-05-14 16:43:50 -
肩膀疼能拔火罐嗎
肩膀疼是否能拔罐取決于具體情況。其一，若肩膀疼是寒邪外侵引發(fā)，通常可以拔罐；其二，若肩膀疼是外傷導(dǎo)致且有開(kāi)放性傷口，則一般不可拔罐。 一、可以拔罐的情況： 日常生活中若不注重保暖，使肩膀部位受寒氣侵襲，寒邪侵入肩膀后，可能造成肩膀部位氣滯瘀阻，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛、酸脹等表現(xiàn)，對(duì)正常生活產(chǎn)生一定影響。此時(shí)通過(guò)拔罐來(lái)調(diào)理較為適宜，因?yàn)榘喂蘧哂型ń?jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒之功效，能有效改善相應(yīng)癥狀。但拔罐需前往正規(guī)醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，不可私自進(jìn)行，以免損傷身體。拔罐時(shí)還需注意保持室內(nèi)溫度適宜，防止寒氣再次侵入。拔罐后也要做好保暖工作，不宜立即洗澡。 二、不可以拔罐的情況： 肩膀若因銳器等導(dǎo)致外傷，此時(shí)不可拔罐。因?yàn)榘喂迺r(shí)罐體要吸附在皮膚上，可能會(huì)對(duì)傷口造成牽拉，容易使傷口再次出血，不利于傷口恢復(fù)。 總之，肩膀疼能否拔罐要根據(jù)實(shí)際狀況來(lái)判斷，不可盲目進(jìn)行。
2025-05-14 16:43:00
