姚中強，男，副主任醫師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協和醫院風濕免疫科臨床型醫學博士學位。
2006年在北京大學人民醫院風濕免疫科完成博士后。在協和醫院和人民醫院期間，積累了較豐富的臨床經驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、骨關節炎、皮肌炎/多肌炎、系統性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關節炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經驗。
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尿酸高能吃什么蔬菜
尿酸高的患者可以適量食用菠菜、白菜、芹菜等多種蔬菜。 一、菠菜：菠菜是常見食物，含有蛋白質2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3克、粗纖維0.2毫克等多種營養成分。食用菠菜能輔助胃部消化，加快人體消化和代謝，有助于體內尿酸更快排出體外。 二、白菜：白菜是生活中重要蔬菜，味道鮮美且營養豐富，包含蛋白質1.5克、脂肪0.1克、碳水化合物3.2克等。其對尿酸的排出有一定輔助作用。 三、芹菜：芹菜含有脂肪0.1克、蛋白質0.8克、膳食纖維1.4克等多種營養物質，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，對尿酸排出能起到一定緩解作用。 此外，尿酸高的患者還能吃茄子等食物。而對于尿酸水平明顯升高的患者，建議到醫院正規就診，可考慮服用別嘌醇等降尿酸藥物。 本文主要講述了尿酸高的患者可適量食用的一些蔬菜，如菠菜、白菜、芹菜等，各自具有一定的對尿酸排出的益處，同時提到尿酸水平明顯升高時的就醫及用藥建議。
2025-06-19 17:51:28 -
強直性關節炎的癥狀是什么
強直性脊柱炎是一種主要侵犯脊柱，并累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。以下是強直性脊柱炎的常見癥狀： 1.腰痛、腰僵3個月以上，經休息不能緩解。 2.單側或雙側坐骨神經痛，無明顯外傷史、扭傷史。 3.反復發作的膝關節或踝關節腫痛，關節積液，無明顯外傷史、感染史。 4.反復發作的跟骨結節腫痛或足跟痛。 5.反復發作的虹膜炎。 6.無咳嗽等呼吸道癥狀，無外傷史的胸部疼痛及束帶感，胸廓活動受限。 7.脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限，無明顯外傷史、扭傷史。 8.雙側臀部及髖關節疼痛，無明顯外傷史及勞損史。 9.突然發生的脊柱及四肢大關節疼痛、腫脹、活動功能障礙。 需要注意的是，強直性脊柱炎的癥狀可能不典型，容易被忽視或誤診。如果出現上述癥狀，尤其是年輕人，應及時就醫，進行相關檢查，如HLA-B27、骶髂關節CT等，以明確診斷。早期診斷和治療可以有效控制病情，減少致殘率。
2025-06-19 17:51:19 -
痛風喝黑茶有用嗎
黑茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖、茶色素等成分，具有一定的降尿酸作用，因此痛風患者可以適量飲用黑茶。 需要注意的是，黑茶并不能完全替代藥物治療痛風，患者在飲用黑茶的同時，還應遵循醫生的建議，進行規范的治療。此外，以下人群在飲用黑茶時需要特別注意： 孕婦和哺乳期婦女：黑茶中含有咖啡因等成分，可能會對胎兒或嬰兒造成不良影響，因此孕婦和哺乳期婦女應避免飲用黑茶。 失眠者：黑茶中的咖啡因等成分具有興奮神經的作用，可能會導致失眠，因此失眠者應避免飲用黑茶。 缺鐵性貧血患者：黑茶中的鞣酸會影響鐵的吸收，因此缺鐵性貧血患者應避免飲用黑茶。 胃潰瘍患者：黑茶中的咖啡因等成分會刺激胃酸分泌，加重胃潰瘍的癥狀，因此胃潰瘍患者應避免飲用黑茶。 總之，痛風患者可以適量飲用黑茶，但應注意飲用方法和禁忌人群，避免因飲用黑茶而加重病情。同時，患者在飲用黑茶時，還應注意觀察身體反應，如有不適，應及時就醫。
2025-06-19 17:51:09 -
尿酸高能吃檸檬嗎
尿酸高的人可以吃檸檬，但需適量，同時注意飲食均衡和健康。 尿酸高的人可以吃檸檬，但需適量。 檸檬是一種營養豐富的水果，富含維生素C、類黃酮、鉀等營養成分。雖然檸檬中含有一定量的草酸，但草酸在人體內的吸收率較低，而且尿酸高的人需要限制嘌呤攝入，而檸檬屬于低嘌呤食物，因此尿酸高的人可以適量食用檸檬。 需要注意的是，檸檬口感較酸，食用后可能會刺激胃酸分泌，引起胃部不適。因此，胃酸過多、胃潰瘍等胃部疾病患者應避免食用或減少食用檸檬。 此外，尿酸高的人在飲食上還應注意以下幾點： 1.限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。 2.多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 3.多喝水，促進尿酸排泄。 4.避免飲酒，尤其是啤酒。 5.注意休息，避免過度勞累。 總之，尿酸高的人可以吃檸檬，但應適量，并注意飲食的均衡和健康。如果尿酸高的癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-06-19 17:50:57 -
痛風能不能吃生蠔
痛風患者盡量不要吃生蠔。 生蠔屬于高嘌呤食物，每100克生蠔中含有239毫克嘌呤，過量食用可能會導致血尿酸水平升高，從而加重痛風癥狀，增加痛風石形成的風險。此外，痛風患者還應避免食用其他高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。 對于痛風患者，飲食治療非常重要。以下是一些飲食建議： 1.限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。 2.多吃新鮮蔬菜和水果，以提供豐富的維生素和礦物質。 3.適量攝入富含優質蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。 4.避免飲酒，尤其是啤酒和烈性酒。 5.多喝水，以促進尿酸的排泄。 需要注意的是，飲食治療只能作為痛風治療的輔助措施，不能替代藥物治療。痛風患者應在醫生的指導下，合理飲食，規范用藥，定期復查，以控制病情，減少并發癥的發生。 此外，特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童和老年人等，痛風的治療和飲食管理應在醫生的指導下進行，以確保安全和有效。
2025-06-19 17:50:56
