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擅長：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
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緩解頸椎痛的小妙招有什么
頸椎痛具體的緩解辦法取決于具體原因和嚴(yán)重程度。 一、頸椎受涼或后側(cè)肌肉勞損、肌筋膜炎引發(fā)頸椎痛： 1.可采用磁熱療，通過溫?zé)嶙饔么龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和不適。 2.配合針灸穴位刺激，利用針刺特定穴位來疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，從而減輕疼痛癥狀。 二、頸椎發(fā)生結(jié)構(gòu)改變?nèi)缤诵行圆∽儗?dǎo)致頸椎痛： 1.病情較輕時(shí)，頸椎牽引能拉伸頸椎間隙，減輕椎間盤壓力。 2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)可增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。但若病情嚴(yán)重，則需手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)，能精準(zhǔn)去除病變組織，緩解疼痛。 三、頸椎部位有腫瘤生長如脊柱腫瘤引起頸椎痛：必須盡快進(jìn)行腫瘤切除手術(shù)，以去除病灶，達(dá)到緩解疼痛的目的。 平時(shí)生活中要注意：避免長時(shí)間低頭或伏案工作，多做頸椎操，這樣能有效預(yù)防頸椎病的發(fā)生。 總之，對于頸椎痛要根據(jù)具體情況選擇合適的緩解方法，同時(shí)日常要注重頸椎的保養(yǎng)和防護(hù)。
2025-04-22 14:25:31 -
骨量減少能恢復(fù)正常嗎
輕度的骨量減少有可能恢復(fù)正常，而重度骨量減少經(jīng)積極治療雖可改善癥狀但大多無法恢復(fù)正常。具體如下： 一、可恢復(fù)正常：骨量減少后，患者常會(huì)出現(xiàn)缺鈣情況，特別是輕度骨量減少，癥狀相對較輕。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充富含鈣的食物，同時(shí)配合醫(yī)生使用維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、骨化三醇軟膠囊等藥物進(jìn)行治療，通?？墒构橇炕謴?fù)正常。平時(shí)還應(yīng)多曬太陽，以促進(jìn)機(jī)體合成維生素D3，起到補(bǔ)鈣作用。 二、多不會(huì)恢復(fù)正常：若骨量減少程度較為嚴(yán)重，單純依靠藥物和食物補(bǔ)充效果往往不明顯，不過經(jīng)積極治療后，大多能改善患者出現(xiàn)的不適癥狀，但骨量多難以恢復(fù)到正常，尤其對于一些年齡較大的人群。由于每個(gè)患者體質(zhì)狀況及骨量減少程度不同，能否恢復(fù)正常也存在個(gè)體差異。 總之，輕度骨量減少有恢復(fù)正常的可能，重度骨量減少治療后可改善癥狀但難以完全恢復(fù)，具體情況因人而異。
2025-04-22 14:25:29 -
月經(jīng)期能貼頸椎膏藥嗎
月經(jīng)來了是可以貼頸椎膏藥的。 一、月經(jīng)的形成：月經(jīng)主要是子宮內(nèi)膜在激素的作用下發(fā)生的周期性脫落，這一過程主要受到下丘腦-垂體-卵巢軸分泌激素的影響。 二、頸椎膏藥的作用：頸椎膏藥是用于治療頸椎病的一種外用方式，通常具有消炎、鎮(zhèn)痛等效果。 三、兩者互不影響：由于頸椎膏藥的成分并不會(huì)對月經(jīng)產(chǎn)生影響，不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多或減少等情況，所以在月經(jīng)期間是可以使用頸椎膏藥的。而且在月經(jīng)期間出現(xiàn)頸椎疼痛時(shí)，除了貼頸椎膏藥，還可以采用推拿、針灸、按摩等方法來進(jìn)行治療。同時(shí)，在月經(jīng)期間要做好多方面的措施，比如要做好局部的保暖工作，可依據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，以防止腹部受涼而誘發(fā)痛經(jīng)。此外，月經(jīng)期間還要重視局部的衛(wèi)生和護(hù)理工作，對于被污染的內(nèi)褲和衛(wèi)生巾要勤加更換。 總之，月經(jīng)期間貼頸椎膏藥通常是可行的，但要注意相關(guān)的事項(xiàng)和護(hù)理。
2025-04-22 14:25:27 -
手骨頭疼怎么緩解
手骨頭疼可能由多種原因引起，以下是一些緩解方法： 1.休息 停止使用手部，避免進(jìn)一步損傷。 2.冰敷 用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。 3.壓迫 使用彈性繃帶包扎手部，但不要過緊。 4.抬高 將手部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。 5.藥物治療 可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬，來緩解疼痛和炎癥。 6.物理治療 可以進(jìn)行熱敷、按摩、超聲波等物理治療。 7.就醫(yī) 如果手骨頭疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如腫脹、畸形、麻木等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 需要注意的是，以上方法僅供參考，如果手骨頭疼的原因不明或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。此外，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物和進(jìn)行治療。
2025-04-22 14:25:25 -
右側(cè)肋骨岔氣式疼痛怎么辦
一般來說，岔氣右側(cè)肋骨疼可通過日常調(diào)理與藥物治療等方式來處理。具體情況如下： 一、日常調(diào)理：岔氣右側(cè)肋骨疼往往是由于在劇烈活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或未做準(zhǔn)備活動(dòng)而引起。對于這種情況，主要以日常調(diào)理為主。首先，患者應(yīng)立刻停止活動(dòng)，盡可能用腹式呼吸來替代胸式呼吸，這樣有助于緩解疼痛。其次，可以用熱毛巾敷在岔氣的部位進(jìn)行局部熱敷，時(shí)間大概3至5分鐘，能幫助放松肌肉。再者，患者要適當(dāng)飲用溫水，及時(shí)為身體補(bǔ)充水分。 二、藥物治療：如果患者右側(cè)肋骨疼痛較為明顯，則可通過藥物進(jìn)行治療。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用尼美舒利分散片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛膠囊等藥物來緩解疼痛。 總之，當(dāng)出現(xiàn)岔氣右側(cè)肋骨疼時(shí)，可以根據(jù)具體情況選擇合適的處理方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-22 14:25:23
