-
擅長(zhǎng)：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國(guó)Evanglish Klinik、臺(tái)灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國(guó)家交流。歸國(guó)后將國(guó)外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開(kāi)展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動(dòng)的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會(huì)兼職：《中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會(huì)執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)關(guān)節(jié)外科委員會(huì)委員;中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷工作委員會(huì)第一屆委員會(huì)委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)一項(xiàng)(主持);編寫(xiě)論著10余部，目前在研課題2項(xiàng)，國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
展開(kāi)-
每天吃一物骨密度增長(zhǎng)
想要增長(zhǎng)骨密度飲食上可以多進(jìn)食鈣質(zhì)、維生素D等食物，必要時(shí)還可以服用鈣劑。 1、鈣質(zhì)食物 比如豆腐、牛奶、蝦米、烏骨雞、黑魚(yú)等，這類食物中的鈣元素較多，適當(dāng)進(jìn)食可以提高骨密度，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。 2、維生素D食物 比如動(dòng)物內(nèi)臟、黑海魚(yú)等，其可以促進(jìn)人體對(duì)于鈣質(zhì)的吸收，也可以輔助提升骨密度。 3、鈣劑 食補(bǔ)增加骨密度的效果一般，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用鈣劑來(lái)補(bǔ)充骨密度，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、乳酸鈣等。
2025-04-01 18:06:39 -
改善長(zhǎng)高鈣片有哪些
長(zhǎng)高鈣片包括碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等。 1.碳酸鈣D3片 碳酸鈣D3片適用于多種需要補(bǔ)鈣的人群，比如生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、缺鈣的孕婦，使用后可以有效補(bǔ)充鈣元素，維持神經(jīng)、肌肉等組織的正常功能。 2.葡萄糖酸鈣片 葡萄糖酸鈣片主要適用于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、孕期哺乳期缺鈣的女性以及骨質(zhì)疏松的老年人。 3.乳酸鈣片 乳酸鈣片通常也適用于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，遵醫(yī)囑服用后可以幫助補(bǔ)充鈣元素從而輔助長(zhǎng)高。
2025-04-01 18:06:39 -
倒著走路的好處
倒著走路具有矯正駝背、減肥、改善腰痛等好處。 1、矯正駝背 倒著走路時(shí)，可使得人體的重心向后移，此時(shí)對(duì)于彎曲的脊柱有一定的矯正作用，輕微駝背的人群可以采取這種方法來(lái)改善病情。 2、減肥 倒著走路時(shí)，需要抬頭、挺胸、收腹，這種走路的方法可以消耗臀部以及小腹的脂肪，從而起到一定減肥的功效。 3、改善腰痛 大部分人群出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象都和不恰當(dāng)?shù)淖俗藙?shì)有關(guān)，倒著走路可以不良姿勢(shì)，從而起到輔助改善腰痛的作用。
2025-04-01 18:06:38 -
駝背能矯正過(guò)來(lái)嗎
駝背是否可以矯正過(guò)來(lái)要結(jié)合具體情況分析，不能一概而論。 駝背是指脊柱過(guò)度向后彎曲的一種姿勢(shì)異常，對(duì)于姿勢(shì)性駝背，即由于長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)導(dǎo)致的輕度至中度駝背，通過(guò)矯正措施是有可能改善甚至矯正過(guò)來(lái)的。 然而，如果駝背是由結(jié)構(gòu)性問(wèn)題（如脊柱側(cè)彎）或嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥引起的，則可能需要更復(fù)雜的治療方法，包括藥物治療、支具治療甚至手術(shù)。在這些情況下，完全矯正可能較為困難，但適當(dāng)?shù)闹委熆梢钥刂撇∏檫M(jìn)展，減輕癥狀。
2025-04-01 18:06:37 -
哪些中藥治療腰間盤(pán)突出
腰間盤(pán)突出也稱為腰間盤(pán)突出癥；患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣木香、紅花、雞血藤等中藥進(jìn)行治療。 1.廣木香 廣木香性溫、味苦，具有消炎、止痛、消腫的功效，可以緩解患者腰間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的腰腿疼痛、腫脹癥狀。 2.紅花 紅花性溫，味辛，具有活血化瘀、祛瘀止痛的功效，可以輔助改善患者病變部位的血液循環(huán)，緩解癥狀。 3.雞血藤 雞血藤具有舒筋活絡(luò)、行血補(bǔ)血的功效，可以對(duì)腰間盤(pán)突出癥起到疏通經(jīng)脈、行血養(yǎng)血的作用。
2025-04-01 18:06:37
