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沈青麗

廣州市婦女兒童醫療中心

擅長:宮頸病變的診治,陰道鏡檢查。

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宮頸病變的診治,陰道鏡檢查。展開
  • 經期可以吃蘋果嗎

    經期可吃蘋果,適量食用能提供營養,緩解經前不適,促進消化,增加飽腹感。但應避免食用過涼的蘋果,可加熱或常溫食用。如對飲食有特殊需求或健康問題,可咨詢醫生或營養師。 此外,蘋果還具有以下一些好處: 1.緩解經前不適:蘋果中的維生素和礦物質可以幫助緩解經前綜合征的癥狀,如情緒波動、乳房脹痛、疲勞等。 2.促進消化:經期女性的消化系統可能會受到影響,適量食用蘋果可以促進腸胃蠕動,緩解便秘等問題。 3.提供飽腹感:蘋果富含纖維素,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入。 需要注意的是,雖然經期可以吃蘋果,但也應適量食用。同時,應避免食用過涼的蘋果,可以將蘋果加熱或常溫食用。如果女性在經期有特殊的飲食需求或健康問題,建議咨詢醫生或營養師的建議。 總之,經期可以吃蘋果,但要注意適量和食用方式。保持均衡的飲食和健康的生活方式對于經期的身體健康非常重要。

    2025-05-09 11:28:28
  • 產后有陰吹怎么辦

    產后有陰吹可能是正常的,也可能是疾病導致,可通過注意個人衛生、進行盆底肌鍛煉等方法改善,若癥狀嚴重或伴有其他不適,應及時就醫,特殊人群需咨詢醫生。 1.注意個人衛生 保持外陰清潔,每天用溫水清洗外陰,勤換內褲。 2.進行盆底肌鍛煉 盆底肌鍛煉可以增強盆底肌肉的力量,有助于改善陰吹癥狀。可以通過收縮陰道和肛門的肌肉來進行鍛煉,每次收縮持續10-15秒,重復10-15次,每天進行3-4次。 3.就醫檢查 如果陰吹癥狀嚴重,或伴有其他不適,如陰道瘙癢、疼痛、白帶異常等,應及時就醫,進行相關檢查,以確定是否存在疾病,并采取相應的治療措施。 需要注意的是,對于一些特殊人群,如患有心臟病、高血壓、糖尿病等疾病的產婦,在進行盆底肌鍛煉前應咨詢醫生的意見,以確保安全。此外,如果產婦對陰吹癥狀感到非常困擾,也可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,以緩解心理壓力。

    2025-05-09 11:27:31
  • 月經期可以吃益母草顆粒嗎?

    益母草顆粒可活血調經,治月經不調、痛經等,但月經量多、有子宮肌瘤等病或正在服其他藥時,不建議經期服用,服用后若有不適需停藥并就醫。 1.月經量少 如果月經量較少,顏色較暗,有血塊,伴有痛經等癥狀,在醫生的指導下,月經期可以服用益母草顆粒,以促進經血排出,緩解痛經。 2.月經量多 如果月經量較多,顏色鮮紅,經期較長,不建議在月經期服用益母草顆粒,以免加重月經量,導致貧血等問題。 3.其他情況 如果有子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病,或正在服用其他藥物,應在醫生的指導下決定是否服用益母草顆粒。 需要注意的是,益母草顆粒雖然是中藥,但也有一定的副作用,如過敏、胃腸道不適等。在服用益母草顆粒期間,應注意飲食清淡,避免食用辛辣、生冷、油膩等食物,同時應注意休息,避免過度勞累和劇烈運動。如果服用益母草顆粒后出現不適癥狀,應及時停止服用,并就醫治療。

    2025-05-09 11:27:01
  • 女性患有盆腔炎要注意哪些

    盆腔炎需注意以下方面:要合理安排個人飲食,可適當進行運動鍛煉,還得注重個人衛生。 一、合理飲食 對于患有盆腔炎的人來說,飲食上應以清淡食物為主。多進食富含蛋白質和維生素的食物,如此能保證獲取足夠的營養成分,這對病情的恢復是非常有利的。比如可以多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含蛋白質的食物,以及新鮮的蔬菜和水果來補充維生素。 二、運動鍛煉 平常還應適當開展運動鍛煉,像跑步、跳繩等都是不錯的選擇。通過運動鍛煉的方式能夠增強自身免疫力,當有了足夠的抵抗力后,便能更好地控制病情的發展。 三、注意個人衛生 平時也要高度重視個人衛生,務必做到勤更換內褲,且每天可用溫熱水清洗外陰,這樣能避免感染,不然會致使病情加重。比如要保持外陰的清潔干燥,避免使用刺激性的洗液等。 總之,盆腔炎患者要從飲食、運動、個人衛生等多方面進行注意和調整,以促進病情的好轉和康復。

    2025-05-09 11:26:23
  • 淋菌性陰道炎怎么醫治

    淋菌性陰道炎是由淋病奈瑟菌感染引起的陰道炎癥,主要通過性傳播,治療方法包括抗生素治療、性伴侶治療、注意個人衛生、避免性生活和定期復查。 1.抗生素治療 淋病奈瑟菌對青霉素、頭孢菌素類藥物較為敏感,可根據藥敏試驗結果選擇合適的抗生素進行治療。常用的藥物有頭孢曲松、大觀霉素等。 2.性伴侶治療 由于淋菌性陰道炎主要通過性傳播,性伴侶也需要同時接受治療,以避免交叉感染。 3.注意個人衛生 保持外陰清潔干燥,勤換內褲,使用過的內褲、毛巾等物品應煮沸消毒。 4.避免性生活 在治療期間應避免性生活,以免加重病情或引起交叉感染。 5.定期復查 治療后應定期復查,以確保病情得到徹底治愈。 需要注意的是,淋菌性陰道炎的治療應在醫生的指導下進行,同時應遵循醫生的建議進行治療和護理。此外,淋菌性陰道炎的治療應及時、徹底,以免引起盆腔炎、輸卵管炎等并發癥。

    2025-05-09 11:26:22
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