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脖子轉動沙沙響嚴重嗎？
脖子轉動沙沙響一般情況下不嚴重，導致出現這種癥狀一般是由肌肉、肌腱損傷，如長期低頭玩手機、電腦導致頸部肌肉損傷，可以通過熱敷、推拿按摩、理療、針灸等改善癥狀。頸部小關節功能紊亂也會出現沙沙響，主要是由于長期用頸姿勢不良導致，治療方法同上。最后考慮是頸椎有增生，屬于一種退行性變，在轉動脖子時骨刺相互摩擦發出聲響，可通過補充鈣劑、骨刺平及貼敷膏藥等改善癥狀。出現頸部問題。平時要注重加強頸部肌肉的鍛煉。
2025-03-29 12:20:20 -
強直性脊柱炎自我治療有哪些方法？
你好，建議去大型正規醫院的骨科就醫，首先最重要的是明確診斷。只有確診后才可以對癥治療。意見建議：體育療法對強直性脊柱炎的輔助治療很重要：家說，合理健康的運動可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形;保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。
2025-03-29 12:19:48 -
小腿酸脹是怎么回事？
每天小腿酸脹原因有兩種，一種是近期劇烈運動引起的，局部運動損傷肌肉，或乳酸積累引起局部酸痛和不適，患者應注意休息；另一種是腰椎問題，通常是椎間盤突出癥。離子壓迫相應的坐骨神經，導致腿酸痛。腹酸脹不舒服，可熱敷理療，腰椎治療。也要注意腿部酸痛的治療。在此期間，應輕輕按摩腿部，并做一些跳躍運動，這有助于緩解腿部疼痛的現象。
2025-03-29 12:19:14 -
右腰下面一點屁股上面痛是什么病？
你好，根據你說的癥狀，應該是腰肌勞損的表現，大多數是長期彎腰工作和久坐造成的。你可以采取疼痛部位熱敷，按摩，封閉等方法進行治療，配合外用活血舒筋膏等膏藥進行治療，你要生活規律，改正不良的坐姿，多做腰部的伸展運動，盡量不要彎腰負重。
2025-03-29 12:17:23 -
女性腰膝酸軟是怎么回事？
女性腰膝酸軟的原因有很多種，常見的可以歸納為以下幾類：1.長期站立，過度勞累，腰背部肌肉韌帶拉傷所致。2.是由于長期過度用力，或者是缺鈣以及骨質疏松等病變引起的腰椎退行性病變，需要進行腰椎磁共振檢查確診。3.過渡性生活，或者是睡眠不足腎陰虧損引起的。4.生殖泌尿系統，慢性炎癥，結石，腫瘤因素。比如盆腔積液，卵巢囊腫，腎結石，都有可能會引起這些癥狀，需要去醫院進行輔助檢查，確診病因才好針對性采取相應的治療措施。
2025-03-29 12:17:13
