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藍(lán)宇

北京積水潭醫(yī)院

擅長:診治胃腸及肝膽,胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過胃鏡對消化道疾病進(jìn)行診斷及治療,精通各種胃腸動力檢測;便秘,消化門診(胃腸肝膽病)。

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個人簡介
藍(lán)宇,女,主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)任北京積水潭醫(yī)院消化科主任,碩士研究生導(dǎo)師,內(nèi)科教研組主任。在診治胃腸及肝膽、胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過胃鏡對消化道疾病進(jìn)行診斷及治療、精通各種胃腸動力檢測方法。多年來對胃腸運(yùn)動及其運(yùn)動障礙相關(guān)性疾病進(jìn)行了大量的基礎(chǔ)與臨床研究工作。功能性消化不良胃運(yùn)動及其相關(guān)因素的研究曾獲北京市科技進(jìn)步獎。參與國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目“糖尿病胃輕癱發(fā)病機(jī)制的研究”的研究。對胃腸功能障礙性疾病,如功能性消化不良、胃食管反流病、便秘及胃十二指腸潰瘍等疾病有良好的效果。近年來發(fā)表文章80余篇,參與編寫著作10余部,譯著(文)10余篇。展開
個人擅長
診治胃腸及肝膽,胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過胃鏡對消化道疾病進(jìn)行診斷及治療,精通各種胃腸動力檢測;便秘,消化門診(胃腸肝膽病)。展開
  • 怎樣看拉出來的是宿便呀

    宿便不是一個明確的醫(yī)學(xué)概念,因此,從醫(yī)學(xué)角度來看,沒有“怎樣看拉出來的是宿便”的方法。一些商業(yè)產(chǎn)品用“宿便”推銷相關(guān)產(chǎn)品,但效果未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證。保持健康飲食和規(guī)律生活方式是預(yù)防腸道問題的最好方法,如有腸道問題,建議咨詢專業(yè)醫(yī)療人員。 宿便并不是一個明確的醫(yī)學(xué)概念,因此,從醫(yī)學(xué)角度來看,并沒有“怎樣看拉出來的是宿便”的方法。 需要注意的是,一些商業(yè)產(chǎn)品或廣告可能會使用“宿便”這個概念來推銷相關(guān)產(chǎn)品,但這些產(chǎn)品的效果并沒有經(jīng)過嚴(yán)格的科學(xué)驗(yàn)證。此外,一些人可能會因?yàn)楸忝鼗蚱渌c道問題而感到不適,但這并不一定意味著他們的腸道中有“宿便”。 對于大多數(shù)人來說,保持健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的生活方式是預(yù)防腸道問題的最好方法。這包括攝入足夠的膳食纖維、水分和運(yùn)動,以及避免過度依賴瀉藥或其他藥物。如果您有腸道問題或其他健康問題,建議咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)療人員的建議。

    2025-04-28 14:51:58
  • 孕婦有點(diǎn)便秘

    孕婦便秘可通過飲食調(diào)整、適量運(yùn)動、建立良好的排便習(xí)慣等方法緩解,如嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī),咨詢醫(yī)生意見。 1.飲食調(diào)整 增加膳食纖維的攝入,如全麥面包、糙米、蔬菜、水果等,同時保證足夠的水分?jǐn)z入,有助于軟化糞便,促進(jìn)腸道蠕動。 2.適量運(yùn)動 適當(dāng)?shù)纳眢w活動可以促進(jìn)腸道蠕動,緩解便秘。孕婦可以選擇適合的運(yùn)動方式,如散步、瑜伽等。 3.建立良好的排便習(xí)慣 每天定時排便,即使沒有便意,也可以在馬桶上坐一會兒,培養(yǎng)排便反射。 4.避免過度使用瀉藥 瀉藥可能會對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響,應(yīng)避免自行使用瀉藥。 5.就醫(yī)咨詢 如果便秘嚴(yán)重,通過上述方法無法緩解,或出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議使用開塞露等藥物治療。 需要注意的是,孕婦在處理便秘問題時應(yīng)謹(jǐn)慎,如有任何疑慮或擔(dān)憂,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的意見。同時,保持良好的心態(tài),有助于緩解孕期的不適癥狀。

    2025-04-28 14:51:57
  • 一到晚上肚子就脹氣,睡一晚脹,是什么原因

    一到晚上肚子就脹氣可能由功能性消化不良、十二指腸球部潰瘍、慢性胃炎等引起。 一、功能性消化不良:這是由于消化功能欠佳,在進(jìn)食過多、過急或者胃腸蠕動功能較弱時,會引發(fā)功能性消化不良。此時食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長,胃腸道內(nèi)的細(xì)菌分解食物會產(chǎn)生大量氣體,從而導(dǎo)致一到晚上就肚子脹氣的情況出現(xiàn),同時還常常伴有早飽、腹痛、惡心、噯氣等癥狀。 二、十二指腸球部潰瘍:若患有此病癥,通常會有上腹部隱痛的表現(xiàn),且一到晚上肚子容易脹氣,上腹部隱痛常以空腹痛或夜間痛為主。 三、慢性胃炎:胃黏膜出現(xiàn)慢性炎癥、幽門螺桿菌感染或是自身免疫機(jī)制等因素都易引發(fā)慢性胃炎,進(jìn)而可能出現(xiàn)一到晚上肚子就脹氣的現(xiàn)象。 當(dāng)出現(xiàn)一到晚上肚子就脹氣的癥狀時,患者需要前往正規(guī)醫(yī)院,通過影像學(xué)、實(shí)驗(yàn)室檢查以及胃鏡檢查等手段來診斷病情,明確病因后應(yīng)盡早進(jìn)行對癥治療,以避免耽誤病程導(dǎo)致病情加重。

    2025-04-28 14:50:57
  • 整天不停的打嗝怎么辦

    如果出現(xiàn)整天不停的打嗝,可嘗試深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏、憋氣等方法緩解,必要時及時就醫(yī)。 1.深呼吸 慢慢地深呼吸幾次,然后緩慢地呼氣,可以幫助緩解打嗝。 2.喝水 慢慢地喝一些水,有助于緩解打嗝。 3.按壓穴位 可以按摩拇指和食指之間的穴位,或者按壓耳垂后面的穴位,有助于緩解打嗝。 4.吃白糖 吃一些白糖,可以刺激喉嚨,緩解打嗝。 5.打噴嚏 可以用羽毛等物品刺激鼻孔,引發(fā)打噴嚏,有助于緩解打嗝。 6.憋氣 可以嘗試憋氣一段時間,然后緩慢地呼氣,有助于緩解打嗝。 如果以上方法都無法緩解打嗝,或者打嗝伴隨著其他癥狀,如胸痛、呼吸困難、發(fā)熱等,建議及時就醫(yī),以確定病因并進(jìn)行治療。 需要注意的是,對于某些特殊人群,如孕婦、兒童、老人等,在采取以上方法緩解打嗝時,需要特別注意安全和適用性。如果不確定如何處理,建議咨詢醫(yī)生的意見。

    2025-04-28 14:49:48
  • 排便一天幾次正常

    每天排便1-3次通常被認(rèn)為是正常現(xiàn)象,但實(shí)際情況還需結(jié)合年齡、飲食等因素來綜合判定。 一、食物消化與排便過程:在健康飲食的情況下,食物進(jìn)入胃腸道一般會在4-6小時完成消化、吸收,接著在大腸內(nèi)形成糞便,然后在排便時經(jīng)肛門排出,所以每天排便1-3次是較為正常的。 1.飲食結(jié)構(gòu)的影響:如果進(jìn)食的食物中膳食纖維含量豐富,會刺激腸道蠕動加快,進(jìn)而導(dǎo)致排便次數(shù)增加。 2.年齡因素的差異:對于嬰幼兒來說,由于年紀(jì)小,其排便次數(shù)通常會較多;而老年人或平時飲水較少、食物中膳食纖維含量較少的人群,排便次數(shù)往往會減少,甚至可能1-3天才排便一次。 二、正常與否的判斷:只要不伴有排便困難、大便性狀異常、腹痛、便血等癥狀,即便排便次數(shù)不在每天1-3次的范圍內(nèi),一般也屬于正常現(xiàn)象。 總之,平時應(yīng)保持飲食均衡,適量飲水,并堅持運(yùn)動,這樣有助于維持正常的排便情況。

    2025-04-28 14:48:36
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